co zamiast cukru

Artykuły (8)

  • Dodaj do herbaty. Te alternatywy są lepsze niż cukier

    Dodaj do herbaty. Te alternatywy są lepsze niż cukier

    • Niedziela, 1 maja 2022 (05:45)
    Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru w diecie jest szkodliwy dla naszego zdrowia. Każdy, kto pragnie zrzucić zbędne kilogramy, unika jego spożywania. Niektórzy jednak nie wyobrażają sobie dnia...
  • Dodaj do kawy zamiast cukru. Niesamowite działanie

    Dodaj do kawy zamiast cukru. Niesamowite działanie

    • Wtorek, 22 marca 2022 (13:15)
    Wolisz kawę bez cukru i mleka, ale przeszkadza ci jej charakterystyczna gorycz? Okazuje się, że dodanie do kawy szczypty soli może zdziałać cuda. Nie tylko zniweluje nieprzyjemną dla...
    kawa
  • Czym zastąpić cukier w ciastach i innych wypiekach?

    Czym zastąpić cukier w ciastach i innych wypiekach?

    • Piątek, 2 kwietnia 2021 (09:37)
    O tym, że nadmiar cukru w diecie szkodzi, nie trzeba specjalnie nikogo przekonywać. Nie tylko może doprowadzić do nadwagi i otyłości, ale zagraża kondycji zębów i obniża naturalną...
    cukier
  • Najlepsze zamienniki cukru

    Najlepsze zamienniki cukru

    • Środa, 23 września 2020 (11:56)
    Badania naukowców pokazują, że już ponad połowa populacji jest uzależniona od słodyczy. Statystycznie w ciągu roku zjadamy aż 40 kilogramów cukru w czystej postaci. Tymczasem nie bez...
  • Owoc mnicha: Właściwości i zastosowania

    Owoc mnicha: Właściwości i zastosowania

    • Wtorek, 14 stycznia 2020 (07:26)
    Owoc mnicha zyskuje coraz większą popularność jako zdrowy i naturalny zamiennik cukru. W tradycyjnej medycynie stanowił lek na otyłość i cukrzycę, a także dolegliwości trawienne i...
  • Ukryte źródła cukru w naszej diecie. Jak nie wpaść w pułapkę?

    Ukryte źródła cukru w naszej diecie. Jak nie wpaść w pułapkę?

    • Wtorek, 10 grudnia 2019 (09:15)
    W trakcie diet redukcyjnych w pierwszej kolejności staramy się ograniczać spożycie cukru. To bardzo ważne, ponieważ to właśnie węglowodany proste w posiłkach są odpowiedzialne za...
  • Zdrowe zamienniki cukru

    Zdrowe zamienniki cukru

    • Środa, 24 lipca 2019 (09:11)
    Spożywanie produktów bogatych w węglowodany to najszybszy i najskuteczniejszy sposób, by dostarczyć organizmowi energii. Jedząc słodycze, czujemy się silniejsi i mamy lepszy nastrój....
  • Cukier palmowy: Wady i zalety

    Cukier palmowy: Wady i zalety

    • Poniedziałek, 1 kwietnia 2019 (22:53)
    Lekarze i naukowcy od lat biją na alarm: spożywamy za dużo cukru! Negatywne skutki tego zjawiska są widoczne jak na dłoni: pogarszają się statystyki dotyczące nadwagi, otyłości,...