dieta

Artykuły (433)

  • Chcesz schudnąć? Przerwij dietę!

    Chcesz schudnąć? Przerwij dietę!

    • Czwartek, 21 września (11:15)
    Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i uniknąć efektu jo-jo? "Przerwij dietę" - radzą naukowcy z University of Tasmania. A dokładnie, przerywaj ją i wznawiaj kilka razy. Wyniki badań,...
  • Jak odchudzić ciasto wielkanocne

    Jak odchudzić ciasto wielkanocne

    • Piątek, 28 sierpnia 2015 (09:10)
    Święta to czas, który powinniśmy spędzić w rodzinnej atmosferze - relaksując się w gronie najbliższych. Warto wziąć pod uwagę korzyści płynące z odpoczynku i nie zepsuć jego...
    dieta, Wielkanoc
  • Sposoby na uniknięcie wzdęć i dyskomfortu po posiłku

    Sposoby na uniknięcie wzdęć i dyskomfortu po posiłku

    • Czwartek, 26 lutego 2015
    Wzdęcia, uczucie pełności, skurcze jelit, bóle brzucha, przelewanie się w żołądku, a także nadmierne oddawanie gazów. Przestaniesz cierpieć z powodu tych dolegliwości, jeśli będziesz...

Wideo (1)