odchudzanie

Artykuły (210)

  • Lucy Mecklenburgh schudła w reality show

    Lucy Mecklenburgh schudła w reality show

    • Czwartek, 28 września (15:05)
    Jeśli nadal nie wiecie, kim jest Lucy Mecklenburgh, to najwyższy czas, by to zmienić. Seksowna trenerka ma już bowiem na swoim Instagramie grubo ponad milion obserwujących.
    reality show, odchudzanie
  • Chcesz schudnąć? Przerwij dietę!

    Chcesz schudnąć? Przerwij dietę!

    • Czwartek, 21 września (11:15)
    Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i uniknąć efektu jo-jo? "Przerwij dietę" - radzą naukowcy z University of Tasmania. A dokładnie, przerywaj ją i wznawiaj kilka razy. Wyniki badań,...
    dieta, odchudzanie
  • Niejedzenie po południu ułatwia odchudzanie?

    Niejedzenie po południu ułatwia odchudzanie?

    • Piątek, 22 sierpnia 2014 (09:40)
    Moja koleżanka je tylko do godziny 16 (pierwsze i drugie śniadanie, obiad). Po południu i wieczorem nie spożywa żadnych posiłków, aż do następnego dnia rano. Uważa, że dzięki temu...
    odchudzanie, jedzenie