Artykuły (203)
-
Zbyt dużo soli w diecie – trzy alarmujące sygnały
- Piątek, 7 stycznia 2022 (05:00)
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by dziennie spożywać nie więcej niż 5 gram soli. Taka ilość odpowiada jednej, płaskiej łyżeczce. Po czym poznać, że w diecie jest jej zbyt dużo? Oto...sól, dieta -
Odstawiła sól na 30 dni. Za błąd przypłaciła zdrowiem. "Krzyczałam z bólu"
- Środa, 17 listopada 2021 (18:49)
Autorka, pisząca dla serwisu Health Shots" i pasjonatka zdrowego stylu życia jakiś czas temu zdecydowała się pójść za radą lekarza i odstawiła całkowicie sól oraz cukier. Po miesiącu...sól -
Jak smażyć bez tłuszczu?
- Wtorek, 27 kwietnia 2021 (17:19)
Smażenie nie jest najzdrowszym sposobem obróbki cieplnej pokarmów, ale dla wielu stanowi ten najsmaczniejszy. Nie każdy wie, że można smażyć bez grama tłuszczu. Jak?smażenie, sól -
Tybetański sposób na herbatę. Wystarczy szczypta!
- Czwartek, 25 marca 2021 (10:18)
-
Czym zastąpić sól? Zdrowe zamienniki
- Piątek, 8 stycznia 2021 (15:14)
O tym, że sól w nadmiarze jest niezdrowa, nie trzeba nikogo przekonywać - nie powinno przekraczać się spożycia więcej niż jednej łyżeczki dziennie. To niedużo, ale dietetycy biją na...sól -
Ekspert badający smaki zdradził sposób, jak zniwelować gorycz kawy
- Wtorek, 1 grudnia 2020 (07:37)
-
Sól spożywcza – klęska nadmiaru
- Środa, 9 września 2020 (07:53)
Choć w niewielkich ilościach jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, lekarze i dietetycy jednym głosem apelują o ograniczenie spożycia soli. Dlaczego większość z nas...sól -
Czy sól wyłącznie szkodzi?
- Piątek, 21 lutego 2020 (13:55)
Kiedyś nazywana białym złotem, dziś straciła swoje dobre imię... Okazuje się, że nie do końca słusznie umieszczamy sól na czarnej liście.sól -
Jak wyhodować kryształki soli?
- Wtorek, 16 kwietnia 2019 (15:02)
Jeśli pasjonuje cię fizyka, lubisz przeprowadzać eksperymenty i podziwiać ich efekty, założenie domowej hodowli kryształków soli nie będzie dla ciebie żadnym problemem. Dzięki temu...sól -
Która sól jest najlepsza?
- Poniedziałek, 28 stycznia 2019 (18:16)
W sklepach można kupić wiele rodzajów soli. Od tej najbardziej popularnej, tzw. soli stołowej, po bardziej egzotyczne rodzaje, jak sól himalajska, morska, czy hawajska. Sprawdź, czym...sól -
Sól: Biała śmierć czy niezbędny element diety?
- Piątek, 7 grudnia 2018 (11:16)
Nie raz nie dwa słyszymy, że sól to biała śmierć. Tymczasem odpowiednia jej dawka (czyli ok. jedna łyżeczka soli dziennie) jest wręcz niezbędna dla zdrowia. Badania pokazują, że wspomaga...sól -
Czym czyścić buty zimą?
- Czwartek, 22 listopada 2018 (15:23)
Zima to czas, kiedy natura bierze głębszy oddech i odpoczywa. To także moment, kiedy z większą troską musimy traktować nasze obuwie. Sól i inne związki używane do sypania chodników czy...zima, sól