Trzy przyprawy, którymi rozgrzejemy jesienne menu
WZMOCNIJ ODPORNOŚĆ JESIENIĄ - ZDROWIE | Środa, 21 października 2020 (09:17)
Długie jesienne wieczory skłaniają do szukania koca i cieplejszych skarpet. Wychłodzony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Najskuteczniej możemy się rozgrzać od środka. Pomocne będą przyprawy - dziś gorąca trójka.
1 / 5
W jesienno-zimowych miesiącach organizm domaga się większej ilości ciepłych posiłków i płynów. Rzadziej mamy ochotę na wodę, a chętniej sięgamy po herbatę. Zdecydowanie większym powodzeniem cieszą się zupy i wszystko, po czym czujemy przyjemne ciepło w żołądku. Dlatego dania główne, zupy, desery, kawę i herbatę warto wzbogacić smakiem przypraw o działaniu rozgrzewającym. Które działają najskuteczniej?