instruktor

Artykuły (2)

Jak pozbyć się tłuszczu z talii, pupy i ud?
- Czwartek, 23 maja 2013 (10:15)
W jaki sposób ćwiczyć, by zrzucić zbędne kilkogramy po ciąży? Co robić, by ich podczas niej zbytnio nie nagromadzić? Na te, i wiele innych pytań odpowiada Donata Kaczmarczyk, instruktorka...

ciąża, fitness, porady
Nim skoczysz na głęboką wodę...
- Czwartek, 21 sierpnia 2008 (11:02)
Zobaczyć koralową rafę, fotografować morskie zwierzęta, poczuć swobodę nieporównywalną z niczym innym. Choć nurkowanie ma smak romantycznej przygody, wymaga solidnych przygotowań. Nim...

ciśnienie, wody, bazy