Reklama

Reklama

Interia

Kobieta

Tagi

J

jak spać żeby się wyspać

jak spać żeby się wyspać

Wszystkie (2)
Artykuły (2)

Artykuły (2)

Śpisz na prawym boku? Lepiej to zmień!
- Wtorek, 1 lutego (14:57)
Spanie na boku, często z podkurczonymi nogami to jedna z najczęściej wybieranych przez nas pozycji. I dobrze, bo ma ona mnóstwo zalet - łagodzi chrapanie i bóle krzyża, pomaga udrożnić...

spanie na prawym boku, zdrowy sen, jak spać żeby się wyspać
Śpisz z nogami w kierunku drzwi? Lepiej przestaw łóżko!
- Niedziela, 23 stycznia (18:33)
Czysta, wywietrzona sypialnia z miejscem przeznaczonym tylko do relaksu ma niebagatelne znaczenie dla higieny snu, a sen jak wiemy pozwala nam funkcjonować przez cały dzień i zachować...

feng shui, feng shui w domu, jak spać żeby się wyspać, dobra sypialnia

Reklama

Reklama

Reklama