Artykuły (7)
-
Czy sauna odchudza? Odpowiedź może zaskoczyć
- Niedziela, 7 stycznia (15:02)
Zwolennicy regularnego korzystania z sauny przekonują, że może ona pozytywnie wpłynąć na nasz wygląd, ujędrnić ciało, a nawet wizualnie odchudzić. Czy jednak saunowanie może pomóc nam...sauna, sauna a zdrowie -
Kto nie może korzystać z sauny? Przeciwskazań jest kilka
- Piątek, 24 listopada 2023 (18:45)
O tym, że regularne wizyty w saunie mają wręcz zbawienny wpływ na organizm, wiadomo już od wieków. Nie wszyscy mają jednak świadomość, że saunowy seans to spore wyzwanie dla organizmu i...sauna, sauna a zdrowie -
Oto najgorsze zachowania Polaków korzystających z sauny. Ciągle je popełniamy
- Piątek, 23 września 2022 (15:59)
Długie, chłodne wieczory zachęcają do wygrzewania się w saunie czy zażywania ciepłych kąpieli w jacuzzi. W Polsce takich miejsc jest naprawdę sporo – są w hotelach, kompleksach...sauna a zdrowie -
Jak przygotować włosy do wizyty w saunie?
- Niedziela, 10 października 2021 (15:57)
-
Pięć sposobów na oczyszczenie organizmu
- Poniedziałek, 18 września 2017 (10:16)
Lekarze uważają, że nerki i wątroba wykonują większość pracy, jeśli chodzi o oczyszczanie organizmu z toksyn. Jeśli nie pracują prawidłowo lub jesteś narażony na zanieczyszczone...detoks organizmu, sauna a zdrowie -
Kilka niezbędnych faktów na temat sauny
- Środa, 14 grudnia 2016 (14:17)
Moda na saunę przyszła do naszego kraju ze Stanów Zjednoczonych, Rosji, Japonii oraz Finlandii, gdzie zyskała ogromną popularność wśród ludzi. Ciepło w saunie często dochodzi do około...sauna a zdrowie, sauna -
Jak korzystanie z sauny może wpłynąć na nasz organizm?
- Czwartek, 10 listopada 2016 (13:00)
Osoby, które regularnie korzystają z siłowni czy basenu na pewno bardzo dobrze znają zalety i wady saun, które dostępne są przy każdym większym obiekcie sportowym. Na pewno największą...sauna, sauna a zdrowie