Co wieczór warto poświęcić na te zabiegi 15-20 min.
Złuszczanie martwych komórek naskórka pomaga dogłębnie oczyścić skórę. Dzięki temu szybciej się ona regeneruje i lepiej wchłania zastosowane później nawilżające preparaty. Podczas prysznica używaj do mycia ciała szorstkiej rękawicy lub masażera. Masuj ciało kolistym ruchem (od nóg ku górze). Pobudzisz krążenie krwi i limfy, rozbijesz też złogi tłuszczu. W oczyszczone i pobudzone masażem ciało wetrzyj balsam lub oliwkę, najlepiej o działaniu modelującym lub ujędrniającym. Natłuści, uelastyczni skórę i zapobiegnie rozwojowi cellulitu. Zależy ci na szybkim wygładzeniu? Uda, biodra, brzuch, posmarowane oliwką lub preparatem wyszczuplającym, owiń folią spożywczą (na 20 min). Ucisk wywołany takim owinięciem pobudza krążenie, a ciepło otwiera pory. Dzięki temu następuje szybsza poprawa stanu skóry.
