Nasze zdrowie zależy od kondycji naszego systemu immunologicznego. Mamy realny wpływ na poprawę jego stanu. Absolutnie nie ma tu mowy o szeroko reklamowanych suplementach diety, które mają nas uzdrowić z wszelkich bolączek. Chodzi o higienę życia i żywienia: aktywność fizyczną i wybór zdrowszych produktów.
