Ile kalorii potrzebujesz? Oto prosty wzór
Zdrowie
Jacek Bilczyński opowiedział o diecie 2000 kilokalorii. Dla kogo jest najlepsza i jak obliczyć, ile powinniśmy jeść? Trener wyjaśnił również dlaczego jedne kalorie są bardziej niebezpieczne niż inne.
