Nie odchudza i może być niebezpieczna. Na tę dietę trzeba uważać!
Zdrowie
Konrad Gaca, trener personalny, autor rewolucyjnej metody odchudzania postanowił obalić mit diety bezglutenowej. Czy faktycznie poprawia nasze zdrowie? - Dieta bezglutenowa niewłaściwie stosowana może pozbawić nas kwasu foliowego, witamin z grupy B, selenu, wapnia czy magnezu - przyznał. Jak do tego doszło, że stała się tak popularna?
