ZDROWIE | Piątek, 27 listopada 2020 (10:31)
Wielkimi krokami zbliżają się Andrzejki, które w tym roku będziemy pewnie świętować mniej hucznie, ale kto powiedział, że nie może być smacznie. Jeśli lubisz przegryźć coś chrupkiego, ale zależy ci na zdrowiu – odstaw chipsy, naciosy i inne wysokoprzetworzone i naszpikowane chemią przekąski. Zrób pikantną ciecierzycę i chrup na zdrowie.
1 / 6
Przygotowanie tej wartościowej odżywczo i sycącej przekąski jest banalnie proste i nie zajmuje wiele czasu. Konieczne jest jednak wcześniejsze namoczenie ciecierzycy. Potrzeba na to 10-12 godzin, dużej szklanej miski (ciecierzyca pęcznieje w trakcie namaczania) i zimnej wody z kranu.
Źródło: 123RF/PICSEL