ZDROWIE | Środa, 27 stycznia 2021 (11:05)
Soczysty, smaczny i sycący – to dopiero początek jego zalet. Ananas wspiera odporność i procesy metaboliczne. Pomaga rozbudzić leniwe, zwłaszcza zimą, jelita. Co jeszcze warto wiedzieć o tym, który zyskał miano hitu na owocowej liście przebojów?
1 / 6
Ananas jest skarbnicą witamin i minerałów, ale tym pochwalić się może przecież każdy owoc. Ten ma jednak cechę unikatową, zawiera bromelainię. Mowa o grupie enzymów, które wykazują liczne właściwości zdrowotne. Co zatem, poza rozbudzeniem kubeczków smakowych, zyskamy włączając świeże ananasy do zimowego menu?
Źródło: 123RF/PICSEL