O dobroczynnym działaniu światła, czyli fototerapii, nie trzeba nikogo przekonywać. Gdy zaświeci słońce, zaraz mamy lepszy nastrój i chęć do działania. Światło słoneczne jest nam bowiem niezbędne do życia, m.in. pobudza nasz system odpornościowy, wspomaga wydzielanie enzymów i hormonów ważnych dla funkcjonowania organizmu. Bez światła niemożliwa jest synteza witaminy D, ważnej m.in. dla budowy kości. Jej niedobór to duży problem w naszej szerokości geograficznej. W Skandynawii, gdzie słońca jest tak mało, lampy do fototerapii są w biurach, na przystankach. Światło jest też generowane przez nowoczesne urządzenia medyczne, które znajdują zastosowanie w leczeniu wielu chorób. Jakich? Przeczytaj! 
