Nerki to jedne z najważniejszych narządów w organizmie. Wykonują ogromną pracę, filtrując krew i usuwając z niej toksyczne substancje. Nerki odpowiadają za produkcję moczu, oczyszczanie organizmu z końcowych produktów przemiany materii i uwalnianie hormonów. Niedomagające nerki długo nie dają o sobie znać, aż w końcu może dojść do ich przewlekłej niewydolności lub innych poważnych zaburzeń. Na to, jak pracują nasze nerki, duży wpływ ma codzienna dieta. Niektóre produkty nie są korzystne dla tych narządów, gdyż nadmiernie je obciążają. Sól, fast foody, spore ilości białka to nie są jedyne z nich. Co jeszcze szkodzi nerkom? Sprawdźmy. 
