Istnieje wiele miłośników herbaty, którzy piją ją zarówno dla przyjemności, jak i dla zdrowia. Do jej najpopularniejszych rodzajów należą, m.in. herbata zielona, czarna czy czerwona. Najmniej znaną odmianą jest żółta herbata, która wykazuje jednak wiele prozdrowotnych właściwości. W odróżnieniu od innych herbat zawiera śladowe ilości kofeiny, dzięki czemu nie podrażnia żołądka i można ją pić przed snem. Żółta herbata oczyszcza organizm z toksyn oraz działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Obniża również ciśnienie i poziom „złego” cholesterolu we krwi, wspomagając tym samym pracę serca. Napar z żółtej herbaty może też poprawić koncentrację i pamięć oraz korzystnie wpłynąć na trawienie. Na co jeszcze może pomóc żółta herbata? W jaki sposób należy ją parzyć? Sprawdźmy. 
