Miód bez wątpienia można uznać za jeden z najzdrowszych naturalnych produktów. Jest bogaty w wiele cennych dla naszego organizmu wartości odżywczych, w tym minerałów oraz witamin. Używali go już starożytni Egipcjanie, którzy doceniali jego smak, a także właściwości prozdrowotne. Miód tak naprawdę wpływa pozytywnie na pracę całego organizmu – wzmacnia odporność i serce, poprawia pracę układu pokarmowego oraz wspomaga leczenie stanów zapalnych. Jednak miód miodowi nierówny. Każdy typ wyróżniają inne cechy i właściwości. Przyjrzyjmy się zatem popularnym rodzajom miodu oraz ich działaniu na nasze zdrowie. 
