Sałata to najczęstszy dodatek do potraw. Kojarzy się też z dietą, ponieważ jest niskokaloryczna i głównie składa się z wody. Dzięki zawartym w niej witaminom i składnikom odżywczym powinna jak najczęściej gościć na naszych stołach. Istnieje wiele jej odmian, które możemy dobierać do naszych potrzeb i preferencji smakowych. Która sałata jest najlepsza? Jakie ma właściwości? Dlaczego nie wolno kroić sałaty nożem? Sprawdźmy. 
