sen dziecka

Oglądanie telewizji skraca dzieciom sen

Poniedziałek, 20 maja 2019 (09:45)

Dzieci w wieku przedszkolnym, które oglądają telewizję dłużej niż godzinę dziennie, śpią znacznie krócej w porównaniu z rówieśnikami, którzy spędzają przed ekranem mniej czasu - wynika z...

telewizja

Zaburzają dziecięcy sen

Wtorek, 12 grudnia 2017 (13:07)

Cyfrowe media wpływają negatywnie na długość oraz jakość snu dzieci. Przedszkolaki i uczniowie śpią lepiej, jeśli w ich sypialniach nie ma telewizorów, komputerów, tabletów czy telefonów...

Co robić, gdy dziecko nie śpi w nocy

Piątek, 1 grudnia 2017 (06:29)

Dziecko wyspane to dziecko wypoczęte, weselsze i lepiej uczące się. Niestety, coraz więcej dzieci w Polsce cierpi na zaburzenia snu.

Kłopoty ze snem

Środa, 16 sierpnia 2017 (09:02)

Spokojny, nieprzerwany i wystarczająco długi sen dziecka w nocy, to marzenie każdego rodzica. Z jednej strony gwarantuje udany wypoczynek dorosłych, z drugiej zaś daje naszym pociechom...

Dzieci trzeba zmuszać, żeby się wysypiały

Czwartek, 8 czerwca 2017 (10:40)

Nie wystarczy zachęcać dzieci i nastolatki do tego, żeby do łóżka kładły się o odpowiednich porach i się wysypiały. Trzeba je do tego zmuszać, często nie ma innego sposobu - przekonują...

O której godzinie kłaść dziecko?

Piątek, 3 marca 2017 (14:40)

Te wieczorne dylematy: "Mamo, jeszcze nie chce mi się spać!" Chcę poczytać/pobawić się/porysować". Nasze dzieci mają wieczorem najwięcej pomysłów i rzeczy do zrobienia, o których...

Nasenny spray do stóp

Piątek, 17 lutego 2017 (09:59)

Rodzice małych dzieci, zwłaszcza jeśli mają ich więcej niż jedno, często skarżą się na nieprzespane noce. Zamiast spokojnego snu mamy: zasypianie, pobudka (bo ktoś chce iść do toalety),...

dziecko

Żeby dziecko dobrze spało

Czwartek, 22 grudnia 2016 (11:28)

Co zrobić, gdy maluch często płacze w nocy? Jak sprawić, by nie miał kłopotów z zasypianiem? Warto poznać skuteczne metody rozwiązania takich problemów.

Czwartek, 15 września 2016 (11:24)

Chcesz, by twój maluszek wysypiał się jak najlepiej? Oto 5 krótkich rad, które z pewnością ci pomogą.

8 sposobów, które pomogą zasnąć twojemu dziecku

Poniedziałek, 29 sierpnia 2016 (14:04)

Usypianie dziecka nie zawsze jest prostym zadaniem. Każdy maluch jest inny, jednak każdy potrzebuje spokojnego, zdrowego snu. Możesz zapewnić go swojemu dziecku, korzystając z jednego z...

dziecko

Rodzinne łóżko

Piątek, 3 czerwca 2016 (09:48)

Wiadomo, że niemowlę powinno być blisko matki. Jak długo? I kiedy pomyśleć o oddzielnych sypialniach? Oto rady specjalistów od wychowania dzieci.

Śpi już sam

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 (08:06)

Zapytaliśmy doświadczone mamy, jak nauczyły swoje dzieci samodzielnego zasypiania w łóżeczku.

Artykuły (15)