Reklama

Reklama

Jak podnieść się po rozstaniu?

Rozwód, a nawet zwykłe rozstanie często kończą się traumą. Nieprzepracowane emocje mogą odbić się na zdrowiu psychicznym. Ile powinna trwać "żałoba" po związku?

To, w jakim tempie dochodzimy do siebie jest kwestią indywidualną, ocenia się jednak, że pierwszy "porozstaniowy" kryzys może trwać nawet 90 dni.

Reklama

Zdarza się, że w tym czasie dochodzą do głosu różne absurdalne pomysły, niekoniecznie pokrywające się z rzeczywistością, jak np. próba powrotu, uporczywe, wręcz nachalne nawiązywanie kontaktu z osobą, która nas porzuciła.

W efekcie kryzys ten może się pogłębiać, a my bezpowrotnie stracimy szansę na godne przejście przez "żałobę".

Blogerka Joanna Kowaleczko opowiedziała w programie "Dzień Dobry TVN" o swoich trudnych doświadczeniach z rozwodem, Marzena Mawricz, psycholog udzieliła rad, jak bezpiecznie przejść przez ten okres. Zobacz film!


x-news/INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje