Ma mnóstwo cennych właściwości: odmładza, wyszczupla, koi. Herbatę możemy więc wykorzystać do wielu urodowych receptur. Jak to najlepiej zrobić, pytamy Ilonę Kiragę, kosmetologa i szkoleniowca Bandi Cosmetics.
Rodzaje herbaty różnią się nieco właściwościami. Niektóre zawierają więcej kofeiny, inne - cennych dla skóry polifenoli i garbników. Dlatego, choć w zasadzie nie ma przeszkód, żeby użyć dowolnej herbaty do każdego domowego zabiegu, to dobranie najlepszego gatunku da po prostu lepszy efekt.
Zmęczonej i poszarzałej skórze bardzo dobrze zrobi zastrzyk odmładzających, nawilżających i rozjaśniających składników.
Jak ją przygotować: Dwie czubate łyżki zielonej herbaty zalej 1/2 szklanki wrzątku. Przestudź, do letniej dodaj łyżkę miodu i 2 łyżki soku z cytryny. Wymieszaj dokładnie. W naparze zamocz gazę, odciśnij lekko i nałóż na twarz i szyję na 15 minut. Zdejmij gazę i przemyj twarz letnią wodą. Stosuj dwa razy w tygodniu.
Jak działa: Zielona herbata zawiera najwięcej antyoksydantów, które działają silnie odmładzająco i kojąco. Miód doskonale nawilża naskórek, a cytryna delikatnie rozjaśnia go i przyspiesza złuszczanie.
Obrzęki i cienie pod oczami możemy znacznie zmniejszyć lub zlikwidować dzięki zimnym okładom z herbaty oolong (jest gatunkiem, który ma jednocześnie cechy czarnej i zielonej).
Jak go przygotować: Dwie torebki herbaty oolong (uwaga, tylko czystej, bez dodatków w postaci owoców czy mleka w proszku!) zaparz w niewielkiej ilości wody, ostudź i wstaw do lodówki. Po pół godzinie odsącz i nałóż na 15 min na zamknięte powieki.
Jak działa: Zawarta w herbacie teina działa ściągająco, dzięki czemu redukuje obrzęki i zwęża naczynka krwionośne. Oolong ma mniej garbników niż herbata zielona, przez co jest delikatniejsza dla skóry i jej nie przesusza.
To świetny naturalny kosmetyk dla pasm ze skłonnością do przetłuszczania się, a jednocześnie ciemnych (uwaga, jasne mogłyby po tej płukance nabrać nieładnego, szaroburego koloru!).
Jak ją przygotować: W litrze wody zagotuj szklankę liści herbaty oraz 1/3 szklanki nasion siemienia lnianego - taka ilość wystarczy ci na trzy użycia przy średniej długości włosów. Po doprowadzeniu do wrzenia gotuj odwar na małym ogniu przez 15 minut. Ostudź i przecedź. Używaj po każdym myciu włosów, nie spłukuj. Uwaga, ta płukanka brudzi, wybierz więc ciemny ręcznik do włosów.
Jak działa: Hebrata pu-erh jest gatunkiem najciemniejszym ze wszystkich odmian, ponieważ poddaje się ją całemu procesowi fermentacji. Dzięki temu zawiera najwięcej barwników i garbników odpowiedzialnych za intensywność koloru, puszystość i połysk włosów oraz ograniczenie wydzielania łoju i potu. Natomiast dodatek siemienia lnianego zapewnia nawilżenie, chroni pasma przed nadmiernym wysuszeniem.
Taki domowy kosmetyk jest prosty w przygotowaniu, a jednocześnie skuteczny - regularnie stosowany może zmniejszyć obwód ud czy bioder, ale też poprawi jakość skóry, ujędrni ją i napnie.
Jak go przygotować: Cztery czubate łyżki suchej herbaty dokładnie wymieszaj ze szklanką soli i 1/2 szklanki oliwy. Odstaw w zamkniętym szczelnie pojemniczku na 2-3 dni. Trzymaj w łazience, zużyj w ciągu półtora tygodnia. Stosuj co drugi dzień.
Jak działa: Zawiera najwięcej kofeiny, dlatego ma najsilniejsze właściwości odchudzające i ujędrniające. Uważa się ją za herbatę, choć nie jest przyrządzana z liści herbaty, lecz liści i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego.
Ten niedoceniany u nas kosmetyk świetnie odświeża, nawilża i dodaje energii, a także nadaje skórze piękny zapach.
Jak ją przygotować: Dwiema szklankami wrzątku zalej cztery łyżki białej herbaty. Zaparz pod przykryciem, a gdy ostygnie, przecedź. Dodaj 2-3 krople naturalnego olejku eterycznego o ulubionym zapachu. Trzymaj w lodówce w buteleczce z atomizerem. Używaj codziennie po kąpieli.
Jak działa: Spośród wszystkich gatunków biała herbata zawiera najwięcej polifenoli mających silne właściwości przeciwstarzeniowe.
Pomoże w walce z trądzikiem, zmniejszy łojotok, ilość wykwitów oraz skłonność do powstawania grudek i zaskórników.
Jak go przygotować: Dwie duże łyżki albo dwie torebki zielonej herbaty ekspresowej zalej szklanką wrzątku. Przykryj i odstaw do ostygnięcia. Odcedź, przelej do buteleczki i dodaj 8 kapsułek oleju z ogórecznika lub wiesiołka (lub po 4 każdego z nich). Przelej do buteleczki, trzymaj w lodówce.
Jak działa: Zielona herbata ma silne właściwości przeciwbakteryjne i hamujące pracę gruczołów łojowych. Olej z ogórecznika lub wiesiołka pomaga likwidować stany zapalne, działa bakterio- oraz grzybobójczo.
Małgorzata Święczkowska
