Fakty i mity na temat żółtego sera
Zdrowie
Ser żółty spożywany w odpowiednich ilościach nie tylko nie zaszkodzi, ale będzie idealnym źródłem wapnia oraz witamin rozpuszczanych w tłuszczach tj. A i D. Dzienna dawka sera jaka na pewno nam nie zaszkodzi, to ok. dwóch plastrów. Dla osób pozostających na diecie najlepsze będą sery odtłuszczone.
