Magnez, potas, wapń i żelazo – o tych pierwiastkach mówimy najczęściej. O jodzie zdecydowanie za mało. Przypominamy sobie o nim dopiero, gdy zaczynają się kłopoty z tarczycą. Jod to dużo więcej niż sprawne działanie gruczołu odpowiedzialnego za produkcję hormonów. Gdzie szukać tego pierwiastka i dlaczego to ważne?
