Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Naukowcy udowodnili skuteczność kilku złotych zasad, które chronią przed częstymi schorzeniami

“Złota zasada długowieczności”. Potwierdzono ją wynikami wieloletnich badań

Polski system emerytalny jasno określa staż pracy oraz minimalny wiek, który pozwala na pobieranie emerytury

15 lat pracy i 65 lat. Czy ZUS wypłaci choć minimalną emeryturę?

Sałata morska odznacza się intensywnym, zielonym kolorem.

Dodaj do sałatki lub koktajlu. Czyści jelita z toksyn jak miotełka

Jak uratować zwarzony domowy majonez?

Prosty sposób na gładki i kremowy majonez domowy. Co robić gdy się zwarzy?

Najgorsze miejsca do przechowywania żywności

Nie przechowuj obok siebie. Zepsują się w błyskawicznym tempie

Prace w ogrodzie po zimie

Najważniejsze marcowe prace w ogrodzie. Nie zrobisz, będziesz żałować

Niektóre ręczniki lepiej prać oddzielnie.

Tych ręczników nie pierz razem. Jeden błąd, a będą szare i szorstkie

Popularny nawyk znacznie zwiększa ryzyko demencji

Popularny nawyk zwiększa ryzyko demencji. Zmień go jak najszybciej

Ubrania produkowane masowo są zazwyczaj spryskiwane chemikaliami, aby przetrwały długi transport

Zakładasz nowe ubrania? Przeczytaj, a już więcej tego nie zrobisz

Awokado jest bardzo wartościowe i zdrowe. Niestety niektórym osobom może szkodzić

“Zielone złoto” opanowało świat. Popularne superfood może szkodzić

Jeśli cierpisz na nadciśnienie, uważaj, co jesz na kolacje i o której godzinie do niej zasiadasz

Kolacja przy nadciśnieniu. Tych produktów unikaj wieczorem

Jeśli kupujesz sałatę, lepiej wybierz taką, która nie jest "umyta" i gotowa do bezpośredniego spożycia

Nigdy nie kupuj takich sałat. Nie uwierzysz, co kryje się w środku

Za składowanie ziemi i innych odpadów z budowy na działce grożą surowe kary

Składujesz ziemię z budowy na swojej działce? Grożą ci milionowe kary

Po 40. roku życia metabolizm zwalnia, dlatego należy trzymać się kilku kluczowych zasad

Pięć najgorszych nawyków po 45. roku życia. Podnoszą wiek metaboliczny

Popołudniami jesteś jak "dętka"? Wyeliminuj błędy o poranku

Zmęczenie, "mgła mózgowa", zero koncentracji. Wina leży w tych nawykach

Majeranek w żurku jest obowiązkowy. Bez niego smak jest rozczarowujący

"Płytka" i "jałowa" zupa. Bez tej przyprawy zaliczysz kulinarną klapę

Obfite zbiory truskawek staną się faktem, jeśli w marcu zaczniemy przy nich działać

Nie prześpij prac w marcu. Inaczej zapomnisz o truskawkowych zbiorach

Bez cięcia Budlei Dawida nie będzie motyli w ogrodzie.

Budleja Dawida. W marcu przytnij ją w ten sposób, a przyciągnie motyle

Trzynasta emerytura to dodatkowe świadczenie pieniężne

Trzy grupy seniorów wykluczone z 13. emerytury. Jesteś na liście?

Sernik pieczony w zbyt wysokiej temperaturze i zbyt długo, to prosta droga do jego opadnięcia.

Sernik pęka podczas pieczenia? Ten trik uratował wiele wypieków

Nieoczywiste nawyki są w stanie znacząco wpłynąć na zdrowie. Pamiętaj o nich po 50. roku życia

Rytuały kobiet po 50. roku życia. Klucz do długiego i zdrowego życia

Nawet proste, minimalistyczne mieszkanie może mieć charakter

Jak urządzić mieszkanie, by odzwierciedlało naszą osobowość? Proste triki

Prosta technika pomoże szybciej zasnąć

Problemy ze snem? Sprawdź, na czym polega metoda 4-7-8

Wpływ oświetlenia w sypialni na jakość snu

Nie możesz zasnąć? To może być winowajca. Oto klucz do jakościowego snu

Zacznij wysiewać te konkretne warzywa. Marzec to idealny moment

Jakie warzywa można wysiewać w marcu do pojemników, a jakie do gruntu?

Jedzenie w lokalu nie spełniło oczekiwań? Sprawdź, co możesz zrobić

Prawa konsumenta w restauracji. Czy można oddać danie, jeśli nie smakuje?

Bratki mogą zachwycać aż do późnej jesieni. Pamiętaj o nawożeniu

Posadź w tym terminie i zaserwuj specjalną odżywkę. Bratki zachwycą

Trzy nawyki mogą szybko "postarzyć" metabolizm

To dlatego “tyjesz od patrzenia” na jedzenie. Zgubny nawyk kończy się nadwagą

W jakiej formie jeść brokuły?

Nazywane zielonym sprzymierzeńcem diabetyków. Pomaga też w kontroli apetytu

Pęczak zajadaj nie tylko od święta

Ten produkt z PRL wraca do łask. Chroni serce i obniża LDL

Seniorzy, którzy wciąż pracują mogą liczyć na ulgę podatkową

Te osoby nie zapłacą podatku. Można sporo zaoszczędzić

Idealne awokado powinno mieć jasnozielony, gładki miąższ, bez plam czy "nitek"

Nigdy nie jedz takiego awokado. Konsekwencje mogą być opłakane

Z endywii można wyczarować wiele smacznych i zdrowych posiłków

Gorzka w smaku, dla serca jest jak balsam. Jedz, kiedy masz ochotę

Opakowania po sałacie powinny się znaleźć w żółtym opakowaniu na plastik

Gdzie wyrzucić folię po mieszankach sałat? Liczy się jeden szczegół

Największy pobór prądu ma płyta indukcyjna

Nie tylko klimatyzacja. Które sprzęty naprawdę podbijają rachunki za prąd

Pilates: Na czym polega najpopularniejszy trening ostatnich lat?

Pilates: Trening idealny i dla każdego. Skąd jego rosnąca popularność?

Agrest i czarna porzeczka są uważane za jedne z najzdrowszych owoców na świecie

Polskie superfoods na wagę złota. Możesz mieć je w swoim ogródku

Kiedy siać owies, by ozdobił wielkanocny stół?

Posiej owies w tym terminie. Na Wielkanoc zieloną łąkę masz jak w banku