Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Intensywność treningów powinna być dopasowana do kondycji, sprawności, jak również masy ciała

Biegasz i nie chudniesz? Oto możliwe przyczyny

Po 60. warto szczególnie dbać o zwyczaje żywieniowe

Jedne z najzdrowszych produktów dla serca. Kupisz je w każdym sklepie

Portulaka wielkokwiatowa to idealna kandydatka na słoneczne balkony

Zniesie nawet 30 stopni. Pięknie kwitnie i jest łatwa w pielęgnacji

Pościel w hotelach prana jest w wysokiej temperaturze i coraz częściej dezynfekuje się ją przy pomocy naturalnych środków

Oto sposób na pościel pachnącą luksusem. Kosztuje grosze

Jak wyczyścić kostkę brukową bez nadmiaru chemii? Posesja będzie lśnić

Czym wyczyścić kostkę brukową? Domowe sposoby na brud, mech i tłuste plamy

Płatki owsiane są źródłem węglowodanów złożonych i błonnika, zbawiennie działającego na układ pokarmowy

Śniadanie "bogów" według Szwajcarów. To dlatego żyją tak długo?

Ceny miodów bywają rozbieżne. Te zdecydowanie tańsze z pewnością nie są naturalne

Na to zwróć uwagę kupując miód. Zbyt niska cena powinna wzbudzić czujność

Jeśli widzisz spleśniały owoc, natychmiast go wyrzuć

Jedna spleśniała truskawka wśród wielu "zdrowych". Co zrobić?

Rozchodniki przyciągają pożyteczne owady, takie jak pszczoły i motyle

Dla zapominalskich jest idealny. Roślina do zadań specjalnych w ogrodzie

Spadek bez testamentu. Jak wygląda kolejność dziedziczenia według prawa?

Kto dziedziczy po zmarłym? Kolejność ustawowa może zaskoczyć rodzinę

Borowiki usiatkowane to grzyby letnie. Przez wielu grzybiarzy cenione są bardziej, aniżeli prawdziwki

Najcenniejszy grzyb w Polsce już rośnie. Gdzie szukać tego wyjątkowego okazu?

Skrzydlinka to kwiat odporny na chwast

To jedna z najmniej wymagających roślin do ogrodu. Kwitnie jak szalona

Ambra do jeden z najtrwalszych zapachów do mieszkania

Ten zapach otula niczym kaszmirowy szal. Utrzymuje się w domu wiele godzin

Leczenie uzdrowiskowe za granicą z NFZ. To możliwe, ale na ściśle określonych zasadach

Nie każde uzdrowisko jest refundowane. Zaskakujące zasady NFZ

Planując generalne porządki, nie pomijaj umycia ścian w swoim domu

Zapominasz o tym podczas sprzątania? Brud gromadzi się tam miesiącami

Diaskia idealnie sprawdzi się jako ozdoba letnich balkonów i tarasów.

Oszałamiająco piękna roślina balkonowa. Oto jak uprawiać diaskię

Nasze babcie znały patent na aromatyczny rosół

Wielu uważa go za chwast. W rosole potrafi zdziałać cuda

Jakie ryby jeść nad Bałtykiem?

Tych ryb nigdy nie jedz nad polskim morzem. Na pewno są mrożone

Naturalny nawóz do hortensji zrobisz samodzielnie w domu

Podlej hortensje tym prostym nawozem, a zamienią się w kwitnącą kaskadę

Seniorzy coraz częściej decydują się na wakacje nad morzem

Tanie wakacje dla seniora nad Bałtykiem - jak je zaplanować?

Zarówno kurczak jak i indyk będą doskonałym wyborem w czasie odchudzania

Po to mięso sięgaj najczęściej. Jest zdrowe i ma niewiele kalorii

Piekarnik można wyczyścić bez szorowania

Wrzuć kostkę do piekarnika i zapiecz. Tłuszcz i brud spłynie ze ścianek

Nie wyrzucaj szypułek truskawek. To samo zdrowie

To najbardziej niedoceniana część truskawek. Zrobisz z niej zdrowy napar

Róże będą odporne na choroby i wysokie temperatury. Kluczowy jeden zabieg

W czerwcu róże potrzebują specjalnej ochrony. Czas na kluczowy zabieg

Co roku robię zapas syropu z kwiatów czarnego bzu. To banalnie proste

Ten syrop to mój absolutny hit na lato. Nie kupuję już gotowych soków

Wystarczy pół szklanki przed jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym, by zapewnić sobie lepszą i szybszą regenerację i większą energię

Wypijaj przed spacerem lub wycieczką rowerową. Sok wspomoże mięśnie

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że przedmioty codziennego użytku mogą być powodem problemów z Wi-Fi

Te domowe urządzenia "psują" internet. Trzymaj je z dala od routera

Kalmia szerokolistna zachwyci sąsiadów

Letnia królowa ogrodu. Ten krzew wygląda jak porcelanowe dzieło sztuki

Kilka grup zawodowych może liczyć na specjalne świadczenie

Specjalna emerytura dla roczników 1949 - 1969. Sprawdź, czy skorzystasz

Uzdrowiska chcą zmienić zasady pobytu pacjentów

Nadchodzą kary dla kuracjuszy. "Szlaban" nawet na 18 miesięcy

Mrożenie chleba ma więcej korzyści niż myślisz

Ten sposób przechowywania pieczywa może obniżyć skok cukru we krwi

Co przyciąga osy? Nie tylko jedzenie i słodkie napoje

Wystarczy zawiesić w ogrodzie. Osy będą omijać to miejsce szerokim łukiem

Czereśnie to moc korzyści dla zdrowia. Pyszne owoce są też niskokaloryczne

Tak wpływają na organizm. Ile czereśni dziennie można zjeść?

Grad może spowodować ogromne straty w ogrodzie, dlatego warto wiedzieć, jak zapobiegać jego negatywnym skutkom

Grad możliwy lada moment. Oto jak szybko zabezpieczysz rośliny ogrodowe

Stefanotis, czyli jaśmin madagaskarski najmocniej pachnie wieczorem

Ma białe, woskowe kwiaty. Najmocniej pachnie dopiero wieczorem

Młode ziemniaki mają niepowtarzalny smak. Sprawdź, jak je obierać i gotować

Jak obierać młode ziemniaki? Jeden błąd rujnuje całe danie

Dlaczego warto jeść kiwano? Kolczasty ogórek to sprzymierzeniec diety odchudzającej

Słodki miąższ usuwa złogi z jelit. Pomaga też regulować poziom cukru

Gdzie na działce ustawić kompostownik? Te miejsca naruszają przepisy

"Przyjaciel" ogrodników na cenzurowanym. Kara wynosi pół tysiąca złotych