Porady - Kobieta w INTERIA.PL

Dlaczego warto jeść kiwano? Kolczasty ogórek to sprzymierzeniec diety odchudzającej

Słodki miąższ usuwa złogi z jelit. Pomaga też regulować poziom cukru

Gdzie na działce ustawić kompostownik? Te miejsca naruszają przepisy

"Przyjaciel" ogrodników na cenzurowanym. Kara wynosi pół tysiąca złotych

Naukowcy zapewniają, że kolejność jedzenia ma znaczenie dla naszego zdrowia

Nie dieta, a kolejność jedzenia. To może zmienić sposób odchudzania

Testament i spadek. Błędy, które mogą zmienić podział majątku

Zdania, które mogą zmienić podział majątku. Lepiej unikaj w testamencie

Nie potrzebujesz drogich detergentów, by odświeżyć swoje ręczniki

Wlej odrobinę do prania ręczników. Będą miękkie i chłonne jak nowe

Wyrządzający szkody chrząszcz coraz bardziej zbliża się do ludzkich siedzib

Niepozorny szkodnik opanowuje altany. Nie bez powodu budzi niepokój

Czemu po 60. brzuch szybciej rośnie, mimo że jesz mniej?

Brzuch po 60. roku życia - czemu rośnie mimo mniejszego apetytu i porcji?

Popularny makaron shirataki zawiera jedynie 6-9 kcal w 100 g

Sycący, smaczny, a nie ma kalorii. Dla cukrzyków, alergików i otyłych

Jak przyrządzić soczewicę, aby była smaczna?

Produkt, który Polacy jedzą zbyt rzadko. Prawdziwa skarbnica zdrowia

Truskawki możesz zamrozić w woreczkach foliowych lub specjalnych opakowaniach

Tak zamrożone stracą smak i aromat. Nie popełniaj tego błędu

Sanwitalia rozesłana ma kwiaty przypominające małe słoneczniki. Kocha słońce.

Setki drobnych kwiatów przez całe lato. Sanwitalia to hit do donic

Obniżony nastrój i kłopoty z pamięcią mogą być konsekwencją niedoboru witamin z grupy B

Ciągle o nich zapominamy, a to kluczowe witaminy. Tak nadrobisz niedobory

Czy szafran jest zdrowy?

Masz dość ciągłego napięcia? Sięgnij po tę drogocenną przyprawę

Jak jeść, by uniknąć gwałtownych skoków glukozy we krwi?

“Glukozowa bogini” radzi, jak szybko zbić cukier we krwi. Banalnie proste

Francuzki po 60. trzymają się jednej zasady. To może być ich sekret szczupłej sylwetki

Jeden prosty nawyk zamiast kolejnej diety. Francuzki stosują go od pokoleń

Napar z tych składników ma pozytywny wpływ na zdrowie. A do tego orzeźwia

Redukuje stres, orzeźwia i poprawia metabolizm. Wystarczą dwa składniki

Jak działa zapach sandałowca w domu?

Od progu pachnie luksusem. Ten aromat odmienia każde wnętrze

Nowe legitymacje wielkością i wyglądem będą podobne do starych. Poziom ich bezpieczeństwa jednak znacznie wzrośnie

Konieczna, by korzystać z ulg i zniżek. Emeryt i rencista dostaje ją od ręki

Gimnastyka słowiańska. Dla kogo jest dobra i co daje regularna praktyka?

Kobiety po tych ćwiczeniach czują się lżej. To nie fitness ani siłownia

Co zrobić, by lawenda kwitła bujnie? Domowy nawóz wspomoże jej wzrost

Podsyp lawendę już teraz. Będzie kwitła obficie przez całe lato

Nie wszystkie części kurczaka powinniśmy spożywać

Najgorsze części kurczaka. Gromadzą pasożyty i niebezpieczne substancje

Wielu seniorów nie wie, że nie musi za to płacić. Można sporo zaoszczędzić

Wielu seniorów nie wie, że nie musi za to płacić. Można sporo zaoszczędzić

Orzeźwiający, słodki i po prostu pyszny. Poznaj najlepszy koktajl na letnie upały

Koktajl truskawkowy w nowej wersji. Babka płesznik zmienia więcej, niż myślisz

Rabata w ogrodzie może samodzielnie się rozrosnąć bez naszej ingerencji

Zasadź raz i będzie spokój. Kwiaty same będą się wdzięczyć na rabacie

Napar na bazie mięty i rumianku jest idealny na lato

Bezkaloryczny napój z dwóch składników. Doskonale nawadnia i redukuje stres

Płatki drożdżowe to jedno z nieoczywistych źródeł białka

Gdzie kryje się białko najwyższej jakości? Lista produktów zaskakuje

Drzewko oliwkowe wprowadza na tarasie śródziemnomorski klimat

Włochy na twoim balkonie? Gdy zasadzisz to drzewko, poczujesz dolce vita

Zniżki dla seniorów na transport i noclegi – co przysługuje?

Seniorzy mogą płacić mniej za wakacje. Wystarczy jeden dokument

Różnice między ziemniakami starymi, a wczesnymi to nie tylko wygląd

Już wiadomo, które są zdrowsze. Mają mniej kalorii i więcej witamin

Jakie zioła są najbardziej wartościowe w czerwcu? Nasze babcie dobrze znały ich potencjał

Nasze babcie w czerwcu zbierały pełne kosze. Skarb w naturalnej apteczne

Mało kto wie, że błonnik w nadmiarze może szkodzić i obciążać jelita

Latem możemy przesadzić z tym składnikiem diety. Najbardziej cierpią jelita

Co jeść, aby podnieść poziom ferrytyny?

Dieta na niską ferrytynę. Zapasy żelaza odbudujesz na talerzu

Labneh na kanapki - jakie ma właściwości?

Zapomnij o maśle. Kremowy produkt na kanapkach smakuje jeszcze lepiej

Dziedziczenie a emerytura – co się zmienia po śmierci bliskiej osoby?

ZUS odda część pieniędzy po zmarłym emerycie. Kluczowe są terminy

Żwirku dla kota nie należy wyrzucać do ubikacji

Gdzie wyrzucić ekologiczny żwirek dla kota? Wciąż popełniamy błąd

Jak planować ćwiczenia, aby schudnąć?

Ćwiczysz codziennie i nie chudniesz? Powód może zaskoczyć

Zastąp tłuste mięsiwa na grillu znacznie lżejszym przysmakiem

Smakuje wybornie i nie obciąża żołądka. Wrzuć na ruszt zamiast kiełbasy

Jeden dokument może podnieść emeryturę. Wiele osób o nim zapomina

Jeden dokument może podnieść emeryturę. Wiele osób o nim zapomina