bazylia właściwości

Bazylia pomaga wyciszyć się po ciężkim dniu
Pij ten napar codziennie. Zapomnisz o problemach trawiennych i przeziębieniu
Bazylia to zioło, które kojarzy się głównie z kuchnią włoską. Ta niesamowita roślina ma wiele właściwości leczniczych. Można ją spożywać na surowo, w postaci naparów, sosów czy przypraw. Jakie właściwości lecznicze ma bazylia i w jakiej formie najlepiej ją przyjmować?
pesto, bazylia, bazylia właściwości
Bazylia zmniejsza stany zapalne i hamuje proces starzenia
Bazylia zmniejsza stany zapalne i hamuje proces starzenia
Bazylia pospolita (Ocimum basilicum), znana też jako ziele świętego Józefa, to roślina należąca do rodziny jasnotowatych. Często stosowana jest jako przyprawa, a pochodzi z tropikalnych obszarów Azji. Bazylia jest niezwykle popularna we włoskiej kuchni. Stanowi jeden z głównych składników sosu pesto. Stosowana jest także w kuchniach indonezyjskiej, tajskiej i wietnamskiej. Słowo "bazylia" pochodzi od greckiego "basileus", co oznacza "król". Oksfordzki słownik języka angielskiego podaje, iż bazylia stosowana była jako królewskie zioło do wytwarzania maści, leków, a także do kąpieli. Istnieje wiele ciekawych historii związanych z aromatyczną bazylią. Francuzi często nazywają ją “l’herbe royale” (królewskim zielem), natomiast w żydowskim folklorze uważana jest za zioło dające siłę w czasie postu. Istnieją różne odmiany bazylii, które mają odmienne smaki i zapachy. Słodka bazylia (najbardziej dostępna i stosowana w kuchni włoskiej) ma silny czosnkowy zapach ze względu na dużą zawartość substancji o nazwie eugenol. Z kolei bazylia cytrynowa i limonowa mają silny cytrusowy zapach dzięki dużej zawartości limonenu.
bazylia, bazylia pielęgnacja, bazylia właściwości, bazylia zastosowanie lecznicze
Przyprawy wspierające pamięć
Przyprawy wspierające pamięć
Szukasz pomysłu na to, jak zwiększyć zdolności twojego mózgu? Nie potrzebujesz żadnych magicznych pastylek. Rozwiązaniem są przyprawy znajdujące się w twojej kuchni. Zawierają one szereg związków wpływających na twoją pamięć i umysł. W poniższym artykule przedstawiono pięć przypraw wspierających myślenie. Czarny pieprz Czarny pieprz zawiera związek zwany piperyną. Według badań naukowych związek ten wspiera zdolności poznawcze i funkcjonowanie mózgu. Dodatkowo pomaga lepiej się koncentrować i zapamiętywać. Beta-endorfiny wspierają relaks i obniżają poziom stresu. Oprócz tego piperyna hamuje nadmierny wzrost dopaminy. Wszystkie te czynniki wpływają na lepsze funkcjonowanie ludzkiego mózgu.
bazylia, szałwia lekarska, bazylia pielęgnacja, bazylia właściwości, czarny pieprz, czarny pieprz właściwości lecznicze, kurkuma a zdrowie
Domowy krem do twarzy, który odmłodzi twoją skórę
Domowy krem do twarzy, który odmłodzi twoją skórę
Nie ma nic lepszego niż domowy krem do twarzy, który jest nie tylko wolny od chemikaliów, ale dodatkowo działa odmładzająco na skórę. Naturalny kosmetyk o właściwościach anti-age, jest przeznaczony dla kobiet, które kochają dbać o swój wygląd, ale nie lubią eksperymentować z drogimi kremami znanych marek. Domowy kosmetyk o właściwościach odmładzających zrobiony jest głównie z bazylii, która doda skórze blasku i wygładzi zmarszczki.
domowa pielęgnacja skóry, codzienna pielęgnacja skóry, bazylia właściwości, bazylia zastosowanie lecznicze, pielęgnacja skóry porady
najzdrowsze herbatki
Domowe herbatki dla dbających o zdrowie
Najzdrowsze herbaty świata są bogate w antyoksydanty, mają działanie antynowotworowe, antywirusowe i antybakteryjne. Zamiast pić zwykłą, czarną herbatę wypróbuj przepisy na lecznicze, aromatyczne i smaczne domowe herbatki.
imbir, bazylia, imbir właściwości, maliny, bazylia właściwości, maliny właściwości
Bazylia
Zdrowotne właściwości bazylii
Myślisz pewnie, że bazylia jest jedynie smakowitym dodatkiem do sosu, lecz nie wiesz pewnie, że chroni ona także twoje serce. Czytając ten tekst, dowiesz się, jakie pozytywne skutki na nasze zdrowie ma bazylia.
bazylia, bazylia właściwości, bazylia zastosowanie lecznicze

Pozostałe tagi