Nadmierne spożywanie alkoholu niesie ze sobą wiele konsekwencji dla zdrowia. Jego ograniczenie znacząco poprawia nastrój i codzienne funkcjonowanie. Ponadto odciążysz wszystkie narządy wrażliwe na działanie alkoholu. Trunki bowiem sprzyjają rozwojowi chorób serca, żołądka i źle wpływają na pracę mózgu czy wątrobę. Dlaczego warto pić mniej alkoholu? Dowiesz się z poniższego artykułu. 
