trójglicerydy cholesterol dieta

Wysoki poziom trójglicerydów może być groźny dla zdrowia
Czym grozi wysoki poziom trójglicerydów?
Większość osób zdaje sobie sprawę ze szkodliwego działania nadmiaru cholesterolu w organizmie. Jednak mało kto wie, że równie groźna (a często nawet groźniejsza) dla zdrowia jest hipertrójglicerydemia, czyli zbyt wysoki poziom trójglicerydów. Często ten stan wykrywany jest dopiero na badaniach, gdyż zazwyczaj nie daje żadnych objawów. Może prowadzić do poważnych powikłań w organizmie, np. ostrego zapalenia trzustki, powiększenia wątroby lub miażdżycy. Zwiększa też ryzyko zawału serca czy udaru mózgu. Warto więc wiedzieć, komu może grozić podwyższone stężenie trójglicerydów i jak skutecznie je obniżyć.
trójglicerydy, obniżenie poziomu trójglicerydów, trójglicerydy co jeść, trójglicerydy cholesterol dieta
Czym są trójglicerydy?
Trójglicerydy: Przyczyny zbyt wysokiego poziomu i dieta
Trójglicerydy to rodzaj tłuszczów wchodzących w skład tkanki tłuszczowej. Pełnią wiele ważnych funkcji w organizmie, ale kiedy jest ich za dużo, są jeszcze bardziej niebezpieczne niż zły cholesterol. Przyczyniają się do miażdżycy i groźnych chorób serca, cukrzycy, insulinooporności, stłuszczenia wątroby, zespołu metabolicznego, a nawet uszkodzenia trzustki. Jaka jest przyczyna podwyższonego poziomu trójglicerydów i na czym polega leczenie?
trójglicerydy, miażdżyca przyczyny i skutki, cukrzyca przyczyny, obniżenie poziomu trójglicerydów, trójglicerydy co jeść, trójglicerydy cholesterol dieta
trojglicerydy w diecie
Naturalne sposoby na obniżenie poziomu trójglicerydów w organizmie
Trójglicerydy to rodzaj tłuszczów, które w dużych ilościach znajdujemy w produktach spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Ich normalna zawartość w ludzkim organizmie wynosi maksymalnie 150 mg/dl (miligramów na decylitry). Problemy zdrowotne pojawiają się, gdy osiągną one poziom 200 mg/dl. Na szczęście istnieją skuteczne metody, które pozwolą nam w naturalny sposób obniżyć poziom trójglicerydów, chroniąc nasz organizm przed ich negatywnymi konsekwencjami.
trójglicerydy, obniżenie poziomu trójglicerydów, trójglicerydy co jeść, trójglicerydy cholesterol dieta

Pozostałe tagi