Jeżeli starannie pielęgnujesz swoją skórę, starasz się dobierać wyłącznie naturalne kosmetyki lub przygotowujesz je samodzielnie, nie zapominaj o regularnym odżywianiu skóry od wewnątrz. Dostarczaj swojemu organizmowi odpowiednie dawki najważniejszych witamin. Jakich? Wszystkie znajdziesz poniżej, z dokładną informacją, dlaczego są tak istotne. 
