Co mówią twoje usta

Najczęstsze z nich to spierzchnięte wargi, zajady, opryszczka. Jeśli nawracają, a domowe kuracje nie pomagają, trzeba iść do lekarza.

Przyczyna: wysuszenie przez silny wiatr, zimne lub suche i gorące powietrze, a także zapalenie błony śluzowej żołądka i choroby z gorączką. To częsta dolegliwość pań w okresie menopauzy. Gdy wargi są suche, odruchowo je oblizujemy, a parowanie śliny przyspiesza wysychanie. Skóra pierzchnie, pęka, drobne ranki mogą krwawić.

Co robić? Skóra na wargach jest delikatna. Nie ma w niej gruczołów łojowych ani melaniny (barwnika chroniącego skórę przed promieniami UV). Dlatego trzeba ją natłuszczać kremem do ust z wit. A lub pomadkami. Pomocna jest maseczka z miodu, oliwy lub płatków owsianych. Trzeba jeść produkty bogate w wit. A (brokuły, dynia, marchew, morele, pomarańcze, pomidory, seler, oleje roślinne, ryby, wątróbka) i wit. B (orzechy arachidowe, drożdże, kasza gryczana, orzechy włoskie i laskowe, migdały, kalafior, jajka, pomidory).

Przyczyna: zakażenia bakteryjne, grzybicze, niedobór wit. B, żelaza czy cynku, spadek odporności. Czasem towarzyszą cukrzycy, anemii, zespołowi zaburzonego wchłaniania, zakażeniu wirusem HIV. Zmiany w kącikach ust są zaczerwienione, bolesne, pękają, czasem krwawią. Na pęknięciach tworzą się strupy, które łatwo podrażnić, np. przy jedzeniu.

Co robić? Gojenie przyspiesza smarowanie zmienionych miejsc kremem antyseptycznym. Można też spróbować preparatów z pastą cynkową czy z allantoiną (przyspiesza gojenie ran i regenerację naskórka). Są preparaty do ust zawierające klotrimazol i chlorchinaldol. Trzeba też zadbać o dietę bogatą w produkty zawierające witaminę B2 (mleko, jaja, sery, fasola, zielone warzywa).

Przyczyna: zakażenie wirusem Herpes simplex typ 1. Drogi zarażenia: pocałunki, sztućce, ręczniki, mydła. Opryszczka odzywa się przy spadku odporności, podczas miesiączki. Pojawiają się swędzące zaczerwienienia. Potem drobne, szybko pękające, ropiejące pęcherzyki, które zamieniają się w strupki (po 5-7 dniach odpadają).

Co robić? Rozpocząć leczenie już przy pojawieniu się pierwszych objawów infekcji. Najskuteczniejszy lek na opryszczkę to maść z acyklowirem, który uniemożliwia rozmnażanie się wirusa. Są też cieniutkie plasterki do naklejania na opryszczkę. Domowy sposób: odrobiną soli potrzyj miejsce, w którym wykluwa się opryszczka, zostaw sól na 2-3 min.