Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy, Kateryna Atamanova
Autorka jest profesjonalną trenerka facefitnessu, którą pokochały Instagramerki i która od kilku lat uczy jak w naturalny sposób, poprzez regularne ćwiczenia wygładzić zmarszczki na twarzy.
Jej podejście jest holistyczne, obrazowo wyjaśnia, jak styl życia wpływa na powstawanie niechcianych zmian.
Opracowane przez nią proste ćwiczenia, treningi i automasaże pomagają w naturalny, bezpieczny sposób przywrócić młodość całemu ciału. To świetna alternatywa dla medycyny estetycznej!
