Skąd to wyczerpanie?
Wiosną nie tylko przyroda, ale i ludzie budzą się z zimowego snu. W organizmie dziecka następuje powolny wzrost przemiany materii.
Choć z każdym dniem maluch odczuwa wiosenny przypływ energii, jego organizm może mieć trudności z przystosowaniem się do gwałtownych zmian zachodzących w otoczeniu.
Dlaczego? Ponieważ przez okres jesienno-zimowy musiał zmagać się z niekorzystnymi dla siebie warunkami. Różnice temperatur i wilgotności (w mieszkaniu ciepło i sucho, na dworze mroźno i wilgotno) oraz walka z infekcjami (często leczonymi antybiotykami), bardzo go osłabiły.
Teraz, aby się zregenerować, potrzebuje czasu i zdrowego trybu życia. Ruch na świeżym powietrzu, przemyślana dieta i odpowiednia ilość snu ułatwią mu powrót do formy.
