bezsenność

Artykuły (64)

  • Ach, śpij kochanie

    Ach, śpij kochanie

    • Wtorek, 20 kwietnia 2004 (23:06)
    Cierpimy na bezsenność, śnią nam się koszmary, wstajemy niewyspani i w złym humorze. Relaks, umiarkowana dieta i wygodne łóżko sprawią, że z przyjemnością usłyszymy słowo "dobranoc".
    łóżko, bezsenność
  • Bezsenność może być chorobą

    Bezsenność może być chorobą

    • Czwartek, 7 listopada 2002 (10:45)
    Bezsenność to nie chwilowa uciążliwość, to choroba, która może negatywnie wpływać na życie rodzinne, zawodowe lub być też bezpośrednią przyczyną wypadków.
    choroby, bezsenność
  • Kondycja to więcej sił do życia

    Kondycja to więcej sił do życia

    • Wtorek, 24 września 2002 (22:03)
    Spadek wagi nie jest jedyną zaletą ruchu. Dzięki ćwiczeniom ruchowym organizm dotlenia się, skóra i mięśnie robią się elastyczne, poprawia się przemiana materii, obniża ciśnienie krwi....
    bezsenność, organizm, krążenie, pływanie, piersi, biust, jazda, nogi, sport, ćwiczenia, kondycja, mięśnie

  • Jak walczyć z bezsennością?

    • Wtorek, 24 września 2002 (21:09)
    Z zaburzeniami snu można sobie poradzić. Bezsenność jest dla psychiki takim samym sygnałem, jak gorączka dla ciała. Sama w sobie nie jest chorobą, ostrzega nas jednak, że nasz system...
    bezsenność