Owsianka z brzoskwinią
Po 12. miesiącu podaj swojemu maluszkowi owsiankę z brzoskwinią. Jest bardzo pożywna i smaczna.
Składniki:
- 1/3 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka krowiego mleka 3,2 proc. tłuszczu
- 1 łyżeczka miodu
- 1 brzoskwinia
Sposób przygotowania:
Brzoskwinię dokładnie umyj, sparz wrzątkiem, obierz ze skórki. Po wyjęciu pestki, pokrój owoc na niewielkie kawałki. Następnie wrzuć go na wrzątek i gotuj przez kilka minut. Jednocześnie do rondla z grubym dnem wsyp płatki owsiane, wlej mleko i powoli doprowadź je do wrzenia, cały czas starannie mieszając. Nie przerywając mieszania, gotuj danie na małym ogniu ok. 3-4 minuty (lub tyle, ile zaleca producent). Przed podaniem lekko przestudź i połącz z przygotowanymi wcześniej owocami. Brzoskwinię możesz też zastąpić np. 2-3 morelami.
