Owsianka z owocami
Zdrowe śniadanie, które postawi cię na nogi!
Sposób przygotowania
1. Płatki owsiane ugotuj do miękkości. Lekko przestudź. Jogurt naturalny zmiksuj z borówkami, kilka owoców pozostaw do dekoracji. Jogurt wymieszaj z płatkami i nasionami chia.
2. Banana obierz i pokrój na plasterki. Dodaj do płatków, udekoruj jeżynami i pozostawionymi borówkami. Pestki dyni upraż. Posyp nimi śniadanie.
