Czy potrafisz się zrelaksować?

Psychologowie biją na alarm – Polacy nie potrafią odpoczywać. Czujemy się przepracowani i zmęczeni, a mimo to nadal niechętnie wykorzystujemy dwutygodniowy urlop wypoczynkowy. Nie poświęcamy również każdego dnia czasu na drobne przyjemności. Sprawdź, czy umiesz się wyciszyć i oddać przyjemnościom, czy raczej jesteś typem pracoholiczki.

Relaks jest w naszym życiu równie ważny, jak aktywność
Relaks jest w naszym życiu równie ważny, jak aktywność 123RF/PICSEL

Czy potrafisz się zrelaksować? Psychotest

Czy potrafisz się zrelaksować? Psychotest

Artykuł powstał we współpracy z marką Dr. Oetker Słodka Chwila

Advertisement
INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas