Ashwagandha to orientalne zioło, które wykazuje niezwykle szerokie i korzystne działanie na cały organizm. Zaliczana jest do adaptogenów, naturalnych produktów leczniczych wzmacniających odporność, poprawiających siły witalne i niwelujących skutki stresu czy innych niesprzyjających czynników zewnętrznych. Właściwości ashwagandhy wykorzystuje od tysięcy lat medycyna ajurwedyjska, gdyż zioło to pomaga w leczeniu wielu schorzeń. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, zwalcza przeziębienie, grypę, zapalenie oskrzeli, astmę czy gruźlicę. Ashwagandha jest nieoceniona także w poprawianiu kondycji psychicznej, zwiększa koncentrację, niweluje zaburzenia snu, stany lękowe, nerwicę, a nawet depresję. Ponadto pomaga zwalczyć niepłodność u mężczyzn, wrzody i obniża ciśnienie. Poznaj nietuzinkowe działanie ashwagandhy. 
