Osoby zmagające się ze zbyt wysokim ciśnieniem powinny dbać o zdrową i zbilansowaną dietę. Jak dowiedli australijscy naukowcy, pomocne może okazać się włączenie do jadłospisu nabiału, a zwłaszcza jogurtu. „Zawiera on szereg mikroelementów, takich jak wapń, potas czy magnez, które biorą udział w kontrolowaniu ciśnienia krwi” – tłumaczą uczeni. 
