nadczynność tarczycy dieta

Wprowadzenie pewnych zmian w jadłospisie może wspomóc proces leczenia chorób tarczycy

Tarczyca a dieta. Po jakie produkty warto sięgać, a z czego lepiej zrezygnować?

Leczenie chorób tarczycy opiera się między innymi na terapii farmakologicznej. Osoby borykające się ze schorzeniami związanymi z tym gruczołem powinny również mieć na uwadze odpowiednią dietę. Sprawdźmy, jakie produkty warto wybierać przy niedoczynności i nadczynności tarczycy.

nadczynność tarczycy dieta, niedoczynność tarczycy dieta, tarczycza

Jak wspomóc tarczycę dietą?

Dieta przy chorobach tarczycy

Tarczyca to niezwykle ważny gruczoł – gdy zaczyna szwankować, niemal natychmiast to odczuwamy. Włosy i paznokcie stają się łamliwe i zniszczone, skóra wysuszona, a na twarzy pojawiają się obrzęki. W zależności od rodzaju choroby czujemy ciągłe zmęczenie i senność lub nadpobudliwość. Zaczynamy przybierać na wadze mimo zdrowego odżywiania się lub chudniemy tak gwałtownie, że zaczyna to budzić nasz niepokój. Wszystko dlatego, że tarczyca odpowiada m.in. za procesy metaboliczne, kondycję kości i prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów. Odpowiedni poziom hormonów tarczycy gwarantuje dobry nastrój i energię do życia. Warto jednak wiedzieć, że w leczeniu chorób tarczycy środki farmakologiczne nie zawsze przynoszą pożądane rezultaty, a wsparciem jest odpowiednia dieta.

nadczynność tarczycy dieta, choroba tarczycy, niedoczynność tarczycy dieta, choroba tarczycy nadczynność, dieta w hashimoto, choroby tarczycy objawy

Jakie warzywa i zioła przy problemach z tarczycą?

Tarczyca to mały gruczoł o olbrzymim znaczeniu dla naszego funkcjonowania. Gdy niedomaga, stajesz się kłótliwa, tyjesz lub chudniesz, a włosy i skóra tracą blask. Jeśli wytwarza nadmierną ilość hormonów, mówimy o nadczynności tego gruczołu, gdy zaś zwalnia produkcję – najczęściej z powodu niedoboru jodu – nazywamy to niedoczynnością. W takim przypadku warto wybrać się nad morze, gdzie jodu jest pod dostatkiem. Ale przy problemach z tarczycą warto też pomyśleć o warzywach, ziołach, i wodorostach. Jakich?

nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy dieta, choroba tarczycy, tarczyca dieta, niedoczynność tarczycy dieta, warzywa tarczyca

Pozostałe tagi