ArtykułyIdealny trening dla najbardziej opornych. Nawet go nie zauważyszSzeroko rozumiany rozwój technologii ułatwia i usprawnia funkcjonowanie w wielu dziedzinach życia. Niestety różnego rodzaju udogodnienia sprzyjają naszemu rozleniwieniu, co nierzadko wpływa na pogorszenie się stanu zdrowia. Jednym z przykładów takiego stanu rzeczy jest permanentne korzystanie z windy, zamiast chodzenia po schodach. Wybierając schody, serwujemy organizmowi wiele korzyści z tego wynikających. schody, zdrowie, aktywność fizycznaNeurolodzy namawiają do wchodzenia po schodach, bo to najlepsze ćwiczenie dla mózguChoć każda aktywność fizyczna, zwłaszcza regularna, poprawia naszą kondycję, neurolodzy szczególnie namawiają do wchodzenia po schodach. Dlaczego? To akurat ćwiczenie sprzyja powstawaniu nowych komórek nerwowych w mózgu.schodyJak wykorzystać schody do przechowywania różnych artykułów?Każdy dom potrzebuje jak najwięcej miejsca, do przechowywania (nawet rzadko używanych) przedmiotów. Na szczęście, często zaniedbywana, przestrzeń pod schodami idealnie się do tego nadaje. Można łatwo wbudować tam dodatkowe szuflady i szafki, które znacząco pomogą w organizacji naszej przestrzeni.schodyPomysłowe zastosowania dla przestrzeni pod schodamiPrzestrzeń pod schodami oferuje nam wiele kreatywnych możliwości. Pomysły na jej wykorzystanie mogą być przeróżne - od małego magazynu aż po dodatkową łazienkę. Poznajcie kilka z nich:schodyOdchudzające schodyCzy można walczyć z otyłością, przeprojektowując schody i zwiększając ich widoczność w miejscach publicznych? Specjaliści uważają, że tak, a potwierdzają to wyniki badań.schody, otyłośćEgzotyka pod twoimi stopamiSchody z teaku afrykańskiego, podłoga w salonie z doussie, meble z paduku, sypialnia z indonezyjskiego merbau.schody, meble, drewnoOstatni koncert Perfectu?W zeszłym tygodniu pojawiły się doniesienia, iż 1 kwietnia zespół Perfect zagra ostatni w swej karierze koncert. Równocześnie poinformowano jednak, iż tego dnia ukaże się nowy album zespołu, zatytułowany "Schody".schody, koncertPozostałe tagiABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ0-9
Idealny trening dla najbardziej opornych. Nawet go nie zauważyszSzeroko rozumiany rozwój technologii ułatwia i usprawnia funkcjonowanie w wielu dziedzinach życia. Niestety różnego rodzaju udogodnienia sprzyjają naszemu rozleniwieniu, co nierzadko wpływa na pogorszenie się stanu zdrowia. Jednym z przykładów takiego stanu rzeczy jest permanentne korzystanie z windy, zamiast chodzenia po schodach. Wybierając schody, serwujemy organizmowi wiele korzyści z tego wynikających.
Neurolodzy namawiają do wchodzenia po schodach, bo to najlepsze ćwiczenie dla mózguChoć każda aktywność fizyczna, zwłaszcza regularna, poprawia naszą kondycję, neurolodzy szczególnie namawiają do wchodzenia po schodach. Dlaczego? To akurat ćwiczenie sprzyja powstawaniu nowych komórek nerwowych w mózgu.
Jak wykorzystać schody do przechowywania różnych artykułów?Każdy dom potrzebuje jak najwięcej miejsca, do przechowywania (nawet rzadko używanych) przedmiotów. Na szczęście, często zaniedbywana, przestrzeń pod schodami idealnie się do tego nadaje. Można łatwo wbudować tam dodatkowe szuflady i szafki, które znacząco pomogą w organizacji naszej przestrzeni.
Pomysłowe zastosowania dla przestrzeni pod schodamiPrzestrzeń pod schodami oferuje nam wiele kreatywnych możliwości. Pomysły na jej wykorzystanie mogą być przeróżne - od małego magazynu aż po dodatkową łazienkę. Poznajcie kilka z nich:
Odchudzające schodyCzy można walczyć z otyłością, przeprojektowując schody i zwiększając ich widoczność w miejscach publicznych? Specjaliści uważają, że tak, a potwierdzają to wyniki badań.
Egzotyka pod twoimi stopamiSchody z teaku afrykańskiego, podłoga w salonie z doussie, meble z paduku, sypialnia z indonezyjskiego merbau.
Ostatni koncert Perfectu?W zeszłym tygodniu pojawiły się doniesienia, iż 1 kwietnia zespół Perfect zagra ostatni w swej karierze koncert. Równocześnie poinformowano jednak, iż tego dnia ukaże się nowy album zespołu, zatytułowany "Schody".
