Artykuły (24)
-
Polacy w dalszym ciągu na bakier ze sportem. Niemal co drugi z nas nie spełnia zaleceń WHO
- Piątek, 29 kwietnia (14:56)
-
Co się stanie z twoim ciałem, jeśli będziesz spacerować codziennie?
- Czwartek, 24 marca (11:31)
-
Tak ćwiczą Polacy. Ten sport jest najpopularniejszy
- Środa, 27 października 2021 (05:00)
-
Podczas pandemii Polacy zatęsknili za aktywnością fizyczną
- Poniedziałek, 7 grudnia 2020 (12:27)
Wysiłek fizyczny jest dla Polaków niezwykle istotnym elementem życia. Aż 73 proc. aktywnych fizycznie rodaków deklaruje, że chce uprawiać sport niezależnie od rozwoju pandemii - wynika z...aktywność fizyczna, sport -
Właściciele zwierząt chorują dwa razy rzadziej
- Wtorek, 15 września 2020 (08:05)
-
Siedzący tryb życia prowadzi do nowotworów i śmierci
- Wtorek, 23 czerwca 2020 (12:41)
-
Jak należy ćwiczyć, by lepiej sypiać?
- Wtorek, 2 czerwca 2020 (08:12)
-
Ćwicz dla... wątroby!
- Piątek, 24 kwietnia 2020 (07:56)
Odgrywa kluczową rolę w odchudzaniu, wspiera pracę układu krążenia, wydłuża życie. Do długiej listy zalet regularnego uprawiania sportu dodać możemy kolejną. Jak wykazało najnowsze...wątroba, aktywność fizyczna -
Wielki problem polskich nastolatków
- Piątek, 9 listopada 2018 (11:41)
Polskie dzieci za mało ćwiczą i źle się odżywiają. Regularna aktywność fizyczna może zadecydować o ich sukcesie w przyszłości.otyłość, aktywność fizyczna -
-
Aktywność fizyczna dziecka powinna być dopasowana do możliwości jego organizmu
- Piątek, 26 sierpnia 2016 (10:04)
aktywność fizyczna -
Ile ruchu potrzeba, aby zrównoważyć siedzący tryb pracy?
- Poniedziałek, 1 sierpnia 2016 (08:23)
Godzina aktywności fizycznej dziennie zmniejsza ryzyka zdrowotne spowodowane ośmiogodzinnym siedzeniem - przekonują naukowcy w "The Lancet".aktywność fizyczna -
Ruch rozwija mózg!
- Środa, 20 sierpnia 2014 (14:33)
Aktywne fizycznie dzieci mają lepiej rozwiniętą substancję białą w mózgu. Nowe badanie, które przeprowadzono na grupie 9 i 10-latków, wykazało, że ci, którzy są sprawni fizycznie mają...aktywność fizyczna -
Sześć sekund wysiłku dla zdrowia
- Wtorek, 29 lipca 2014 (13:56)
Zamiast półgodzinnej sesji jogi czy parokilometrowej przejażdżki na rowerze, wystarczy sześciosekundowe okresy intensywnej aktywności fizycznej mogą poprawić stan zdrowia starszych osób....aktywność fizyczna -
Ćwiczenia, które przedłużają nam życie
- Piątek, 17 stycznia 2014 (10:57)
Dobrze wiemy, że ćwiczenia fizyczne nie tylko pomagają nam utrzymać kontrolę nad wagą, ale też poprawiają ogólny stan naszego zdrowia i w ten sposób wydłużają nam życie. Naukowcy z...ćwiczenia, aktywność fizyczna -
Niegrzeczne dzieci
- Środa, 15 stycznia 2014 (13:40)
Ludzie nadużywają różnych słów. Na łonie rodziny na wszystkie sposoby eksploatujemy przymiotnik "grzeczny". Najczęściej z przedrostkiem "nie".wychowanie, aktywność fizyczna -
W czasie wakacji dzieci częściej tyją
- Piątek, 5 lipca 2013 (10:38)
W czasie wakacji dzieci częściej tyją niż podczas roku szkolnego, przynajmniej w USA - ostrzega "American Journal of Public Health". Wskazują na badania 5 380 uczniów przeprowadzone w 310...wakacje, otyłość, otyłość u dzieci, jedzenie, aktywność fizyczna, brak aktywności, nawyki żywieniowe, szkoła -
Jak zabawa rozwija twoje dziecko? Sprawdź
- Piątek, 19 października 2012 (12:33)
-
Aktywność fizyczna tylko z przyjaciółmi
- Czwartek, 20 stycznia 2011 (10:31)
-
Aktywność fizyczna tylko z przyjaciółmi
- Czwartek, 20 stycznia 2011 (10:31)