zakwas buraczany jak pić

Zakwas z buraków
Rubinowa bomba witaminowa. Pij jedną szklankę dziennie, by wyeliminować złogi cholesterolu
Współcześnie mamy szeroki dostęp do specjalistycznych preparatów poprawiających odporność, eliminujących problemy ze snem, koncentracją czy wspomagających lepsze funkcjonowanie organizmu. Zanim jednak sięgniemy po apteczne specyfiki, warto zacząć od domowych rozwiązań, które od lat stosują nasze mamy i babcie. Jednym z nich jest zakwas z buraków. Jak go przygotować i wprowadzić do diety? Podpowiadamy.
zakwas, zakwas buraczany przepis, zakwas buraczany działanie, zakwas buraczany jak pić
Podajemy sprawdzony przepis na zakwas z buraków - idealny na barszcz czerwony!
Dzień Buraka 2021: Jak zrobić dobry zakwas na barszcz?
24 listopada obchodzimy Dzień Buraka. Warzywo to z pewnością zasłużyło sobie na swoje święto, gdyż nie tylko wykazuje wiele właściwości leczniczych, ale też jest bazą wielu znanych i lubianych potraw. Z buraków warto przede wszystkim przygotować zakwas, który będzie podstawą barszczu czerwonego – serwowanego zwłaszcza podczas wigilii Bożego Narodzenia. Jak zrobić zakwas na barszcz czerwony? Oto sprawdzony przepis.
buraki, Zakwas z buraków, Zakwas buraczany, zakwas buraczany przepis, zakwas buraczany jak pić
Zakwas buraczany zaliczany jest często do superfood
Zakwas buraczany: Dlaczego warto go pić?
O zakwasie buraczanym najczęściej przypominamy sobie w ferworze przygotowań do Bożego Narodzenia, choć nic nie stoi na przeszkodzie, aby wykonać go wcześniej. Oczywiście, doskonale nadaje się do czerwonego barszczu, ale może być pity sauté jako wspaniały suplement diety. Nie bez przyczyny zakwas buraczany nazywany jest „napojem mocy”, ponieważ wzmacnia organizm i przygotowuje go do walki z chorobami. Jak działa zakwas buraczany? W jaki sposób go zrobić? Przekonajmy się.
Zakwas z buraków, Zakwas buraczany, zakwas buraczany przepis, zakwas buraczany działanie, zakwas buraczany jak pić
Na co pomaga zakwas buraczany?
Dlaczego warto pić zakwas z buraków?
Zakwas buraczany, czyli kiszony sok z buraków, to skarbnica witamin i minerałów. Dzięki temu jest doskonałym remedium na wiele dolegliwości i wzmocnienie organizmu. W burakach znajduje się betanina, przeciwutleniacz o działaniu bakteriobójczym, przeciwwirusowym i przeciwzapalnym. Ponadto proces fermentacji sprawia, że zakwas z buraków zawiera naturalne probiotyki, czyli szczepy bakterii, które korzystnie wpływają na florę bakteryjną jelit. Dlatego też warto pić go w okresie przeziębienia i grypy, ponieważ pomoże wzmocnić odporność i skrócić czas trwania infekcji. Zakwas buraczany poprawia także trawienie i oczyszcza organizm z toksyn. Można go stosować w czasie diety odchudzającej lub problemach z jelitami czy wątrobą. Jego kolejną zaletą jest to, że obniża poziom cholesterolu i ciśnienia tętniczego, dzięki czemu wspiera pracę serca i zapobiega miażdżycy czy innym chorobom układu krwionośnego. Dlaczego jeszcze warto sięgać po zakwas z buraków? Kto może go pić i jak go przygotować?
Zakwas z buraków, zakwas buraczany działanie, zakwas buraczany jak pić
zakwas buraczany
Jak zrobić zakwas buraczany z chlebem?
W czerwonych burakach drzemie niesamowita moc. Są w stanie pokonać nadciśnienie, poprawią metabolizm, a nawet poradzą sobie z kamieniami w nerkach i wątrobie. Proponujemy ci przygotowanie zakwasu buraczanego według dawnej receptury, który oczyści organizm i poprawi twoje zdrowie.
Zakwas buraczany, zakwas buraczany przepis, zakwas buraczany działanie, zakwas buraczany jak pić

Pozostałe tagi