żelazo w diecie

Artykuły (5)

  • Warzywa najbogatsze w żelazo: Przykłady. Dlaczego warto jeść?

    Warzywa najbogatsze w żelazo: Przykłady. Dlaczego warto jeść?

    • Czwartek, 12 sierpnia 2021 (12:38)
    Żelazo to pierwiastek, który odpowiada za szereg funkcji w organizmie. Jego niedobory mogą prowadzić do poważnych zakłóceń w codziennym funkcjonowaniu ciała. Sińce pod oczami, zawroty...
    żelazo
  • Żelazo jest jednocześnie korzystne i szkodliwe dla zdrowia

    Żelazo jest jednocześnie korzystne i szkodliwe dla zdrowia

    • Czwartek, 25 lipca 2019 (06:32)
    Naturalnie wysoki poziom żelaza w organizmie zmniejsza ryzyko miażdżycy, lecz zwiększa prawdopodobieństwo udaru i zakrzepicy żył głębokich – wynika z badania opublikowanego na łamach...
    żelazo
  • Żelazo w diecie dziecka

    Żelazo w diecie dziecka

    • Piątek, 5 lipca 2019 (11:33)
    Wystarczy dobrze obserwować dziecko, by zauważyć, że jest apatyczne, nie ma siły na zabawę, a jego skóra przybrała blady odcień. Co może być przyczyną takiego stanu rzeczy?
  • Produkty roślinne a żelazo

    Produkty roślinne a żelazo

    • Wtorek, 24 lutego 2015 (15:55)
    Czy jedząc produkty roślinne, można w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu np. na żelazo?
  • Dieta bogata w żelazo

    Dieta bogata w żelazo

    • Wtorek, 17 lutego 2015 (19:05)
    Moje roczne dziecko ma anemię. Powinno jeść produkty bogate w żelazo i kwas foliowy. Co dokładnie mam mu podawać?