Pielęgnacja zębów bez chemii
Zdrowe zęby to ozdoba każdego z nas. Jednak, by takie były, należy zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. W tym celu nie musimy używać drogich past, które często zawierają wiele chemicznych substancji. Podpowiadamy kilka naturalnych środków, które zadbają o nasze zęby i dziąsła.
Wybielająca pasta do zębów
Większość osób pragnie mieć piękne i białe zęby. Taki efekt pomoże uzyskać nam pasta z poniższych składników.
- półtorej łyżki oleju kokosowego
- jedna łyżka sody oczyszczonej
- jedna łyżka białej glinki
- dwie krople olejku szałwiowego, miętowego lub cytrynowego
Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać i przełożyć do słoiczka. Pastę trzymać z dala od słońca.
Bentonitowa pasta do zębów
Regularnie stosując tę pastę nie tylko wyczyścimy zęby, ale także wybielimy je i poprawimy kondycję dziąseł. Działa ona antybakteryjnie i aseptycznie. Oto składniki, których będziemy potrzebować do jej przygotowania.
- dwie łyżki bentonitu
- cztery łyżki wody destylowanej lub przegotowanej, schłodzonej
- cztery krople olejku z drzewa herbacianego
- około 10-15 kropli olejku z mięty pieprzowej
- szczypta soli naturalnej
Glinkę dokładnie mieszamy z dwoma łyżkami wody, dodajemy olejki z drzewa herbacianego oraz mięty pieprzowej i mieszamy całość. Następnie dodajemy szczyptę soli, mieszamy i próbujemy ponownie. Jeśli smak lub konsystencja nie odpowiadają, możemy dodać wody, krople olejku, ale lepiej odczekać 48 godzin przed dokonaniem zmian, ponieważ w tym czasie smaki się łączą.
Pasta do zębów o działaniu remineralizującym
Potrzebne składniki
- pięć części wapnia w proszku
- jedna część ziemi okrzemkowej
- dwie części sody odczyszczonej
- od trzech do pięciu części oleju kokosowego
- olejek eteryczny o dowolnym zapachu: cynamonowym, pomarańczowym, miętowym
Sposób przygotowania
W miseczce mieszamy wapń, ziemię okrzemkową i sodę oczyszczoną. Następnie dodajemy po części oleju kokosowego mieszając całość aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Dodajemy kilka kropel olejku eterycznego, dokładnie mieszamy, a na koniec przekładamy miksturę do szklanego słoiczka.
Pasta do zębów z solą morską
Nasza kolejna propozycja to pasta z solą morską. Oto składniki, które będą potrzebne do jej przygotowania:
- ½ łyżeczki soli morskiej drobno zmielonej
- dwie krople olejku eterycznego, na przykład miętowego
- kilka kropli wody
Wszystkie składniki należy wymieszać, dodając wodę na końcu do uzyskania pożądanej konsystencji.
Szałwiowa pasta do zębów
Pasta do zębów na bazie szałwii działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, antyseptycznie, odświeżająco, a także łagodząco na śluzówkę. Oto składniki, których będziemy potrzebować do jej przygotowania:
- łyżeczka zmielonej na proszek szałwii
- łyżeczka sody oczyszczonej
- łyżeczka oleju kokosowego
Wszystkie składniki należy ze sobą dokładnie wymieszać w celu uzyskania jednolitej konsystencji.
