Trening z Qczajem. Jak ćwiczyć po cesarskim cięciu?

Dominika to mama czwórki dzieci. Każde jej dziecko przyszło na świat przez cesarskie cięcie. Jakie ćwiczenia zaproponował jej trener Qczaj?

---

Na pozór proste ćwiczenia mogą okazać się nie lada wyzwaniem123RF/PICSEL

---