Na nasze samopoczucie wpływa wiele czynników, m.in. dieta, aktywność fizyczna, a nawet otaczające nas zapachy.
Jeśli jesteśmy pełni energii o wiele lepiej funkcjonujemy i łatwiej stawiamy czoła wyzwaniom. Skąd zatem czerpać energię, aby pozytywnie przywitać wiosnę? Marka CD przygotowała kilka porad na ten temat.
Czasami wystarczą drobne przyjemności - ulubiona czekolada, czy gorąca kąpiel, aby odzyskać dobre samopoczucie po długim i męczącym dniu. Wraz z początkiem wiosny zatroszcz się o swoje ciało, obserwuj co wpływa na twoje samopoczucie, daje pozytywną energię i działaj! Marka CD przygotowała kilka prostych porad, które pozwolą ci powitać wiosnę z uśmiechem na ustach!
· Obudź swoje ciało
Nie ma nic lepszego na przebudzenie niż przyjemny prysznic, który nie tylko orzeźwia ciało, ale ma także inne zalety. Przede wszystkim korzystnie wpływa na krążenie krwi, a także poprawia termoregulację organizmu i przygotowuje organizm na zmienne temperatury. Dodaj do tego ulubiony żel pod prysznic o energetycznym zapachu np. CD Cytryna lub CD Granat, a od razu poczujesz przypływ pozytywnej energii!
· Pamiętaj o śniadaniu
Najważniejszym czynnikiem wpływającym na samopoczucie jest dobre rozpoczęcie dnia, a przecież śniadanie to pierwszy i najważniejszy posiłek. Możesz wybrać słodką wersję, czyli pożywną owsiankę ze świeżymi owocami, albo wytrawną - omlet z dodatkiem ulubionych warzyw.
· Postaw na ruch
Poranne ćwiczenia to dobry sposób, który postawi cię na nogi. Wykonywane zaraz po przebudzeniu powinny być delikatne i pozwolić ciału wybudzać się stopniowo. Dlatego postaw na subtelne przeciąganie się i głębokie oddechy.
· Otaczaj się przyjemnymi zapachami
Aromaty owoców, czy kwiatów mogą zmotywować nas do działania. Wybieraj, więc takie produkty, których aromatyczny zapach pobudzi Twoje zmysły i doda energii na cały dzień! Delikatny, a zarazem pobudzający naturalny olejek z kwiatu pomarańczy zawarty w dezodorantach CD Happy Deo doda Ci energii, zmotywuje do działania i zapewni dobry dzień!
Zadbaj o to, aby twój poranek był energetyczny i nastrój się pozytywnie na resztę dnia. Oczywiście nie zapominaj o uśmiechu, który pozwoli ci poczuć się pewnie w każdej sytuacji, i obdarzaj nim innych, aby wytworzyć pozytywny nastrój dookoła siebie.
