Gabinet zielarza
Chcesz rozpocząć przygodę w świecie medycyny naturalnej? Zacznij od założenia apteczki leków naturalnych, które będziesz mógł wypróbować na sobie, swojej rodzinie czy znajomych. Poniżej znajdziesz wybór podstawowych składników. Uzupełniaj je według własnych potrzeb.
Na wszelki wypadek miej zawsze pod ręką środki używane najczęściej. Będziesz potrzebować także notesu do zapisywania dat, skuteczności i osoby leczonej - na wypadek, gdyby ktoś inny spotkał się z podobnym problemem. Notes ten może okazać się z czasem cennym źródłem informacji.
Czosnek
Silny i dosyć wszechstronny środek leczniczy. Używa się go do obkurczania i dezynfekcji. Z miodem może być stosowany jako skuteczny syrop na kaszel i przeziębienie.
Sok z cytryny
Jest świetnym środkiem antybakteryjnym i oczyszczającym. Sok z cytryny z miodem uśmierza przeziębienie i kaszel.
Aloe vera
Szybko łagodzi poparzenia, ukąszenia owadów i świąd.
Goździki
Ten środek znieczulający rewelacyjnie uśmierza bole zębów. Należy umieścić jednego goździka w ustach i gryźć, dopóki ból nie minie.
Imbir
Utarty i wrzucony do wrzącej wody w celu przygotowania naparu korzeń pomaga ukoić problemy oddechowe i trawienne. Z sokiem z cytryny i miodem zwalcza przeziębienie i kaszel.
Miód
Skuteczny przeciwko poparzeniom, wchodzi także w skład napojów uśmierzających bol gardła i kaszel.
Olejek eteryczny z lawendy
Pomaga zabliźniać się skórze po ugryzieniu, użądleniu lub zranieniu. Jedna kropla na każdą ze skroni może ukoić migrenę.
Rumianek
Jako napar pomaga świetnie na infekcje oczu. Przestudź napar i przemyj chore oko za pomocą wacika namoczonego w naparze.
Nagietek lekarski
Koi podrażnienia skory, ma również właściwości nawilżające i jest dobrym składnikiem balsamu do ust.
Żywokost
Działa uśmierzająco na poparzenia i ugryzienia.
Mięta
Przygotuj napar z garści liści mięty na niestrawność lub na migrenę. Parz przez 10 minut. Przecedź i pij, także z dodatkiem miodu.
Arnika
Leczy guzy i krwiaki.
Rescue Remedy
Ta mieszanka pięciu wyciągów z roślin jest skuteczna przy wstrząsach psychicznych i niewielkich urazach. Pięć kropel przyjmuj na język lub rozpuszczone w szklance wody (małe dzieci).
Wosk pszczeli
Nie jest to roślina, lecz substancja zagęszczająca niezbędna do balsamów i mikstur przyrządzanych sposobem domowym.
Echinacea
Ten kwiat to pierwsza pomoc przy rozpoczynającym się przeziębieniu. Przyjmuj w małych dawkach.
Fragment pochodzi z książki "Naturalna apteczka. Domowe sposoby na codzienne dolegliwości", autorstwa Fern Green. Więcej o książce przeczytasz TUTAJ
