Reklama

Reklama

Grypa atakuje - walcz z wirusami

Największe nasilenie zachorowań na grypę w Polsce przypada na styczeń i luty. Nie oznacza to jednak, że musimy się nią zarazić.

Nasz układ odpornościowy poradzi sobie z wirusami, jeśli będziemy przestrzegać kilku ważnych zaleceń. W trakcie epidemii grypy należy unikać dużych skupisk ludzi. Odłóżmy więc chwilowo zakupy w galeriach handlowych i wyjścia do kina. Przed zakażeniem może uchronić nas częste mycie rąk.

Eksperci przestrzegają, by unikać zwłaszcza dotykania nimi okolicy ust i oczu. Odporność wzmocnimy, zażywając codziennie dodatkową dawkę wit. C. Najlepiej w naturalnej postaci, np. wypijając szklankę soku z czarnych porzeczek.

Dowiedz się więcej na temat: grypa | ekspert

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje