Nocny marek czy ranny ptaszek? Wiemy, kto jest bardziej niegrzeczny!
Badacze od lat biorą pod lupę różnice między ludźmi, którzy są nocnymi markami i rannymi ptaszkami. Tych pierwszych uznano za inteligentnych, a drugich za przedsiębiorczych. Najnowsze badania ujawniły jeszcze dwie istotne różnice. Dotyczą one seksu i ilości posiadanych dzieci.
Jaki jest twój chronotyp?
Ludzie od zawsze różnili się chronotypami, czyli indywidualnymi cyklami snu i czuwania. Profesor Till Roenneberg z Uniwersytetu Ludwika i Maksymiliana w Monachium wyróżnił trzy podstawowe chronotypy: osoby lubiące wstawać wcześnie rano, średniaków, którzy nie mają problemu, by wstać wcześniej, ale też nie lubią kłaść się zbyt późno, oraz ludzi, którzy lubią sobie dłużej pospać, ale też pozostają aktywni do późnych godzin nocnych. Znalazło to odzwierciedlenie w języku potocznym. Osoby aktywne w godzinach porannych nazywamy "rannymi ptaszkami" lub "skowronkami", a osoby preferujące późniejsze pory - "nocnymi markami" lub "sowami". Chronotyp może wpływać na więcej aspektów twojego życia, niż przypuszczasz.
Rytm dobowy a życie seksualne
Nocne marki nie mają łatwego życia, ponieważ cały świat urządzony jest pod ranne ptaszki i od wszystkich tak samo wymaga się aktywności z samego rana. To wtedy zaczynamy zajęcia w szkole i pracę. Sowy zmuszane są więc do wstawania skoro świt, a chronotyp nie pozwala im wcześnie zasnąć. Rozregulowany zegar biologiczny odbija się na ich zdrowiu, a niewyspane i rozdrażnione mają kłopoty z koncentracją i efektywnością. Okazuje się jednak, że aktywność do późnych godzin nocnych daje im pewną przewagę.
Niemiecki psycholog Ali Kasaeian i jego koledzy z Uniwersytetu w Tybindze przeprowadzili wśród ponad 1800 respondentów internetową ankietę. Znalazły się w niej pytania mające na celu określenie cech osobowości (ekstrawersja lub introwersja), chronotypu (nocne marki lub ranne ptaszki), postawy wobec przypadkowego seksu oraz długoterminowych związków. Pytano również o wiek inicjacji seksualnej, liczbę partnerów seksualnych, liczbę dzieci i częstotliwość uprawiania seksu.
Wyniki badania były jednoznaczne: to nocne marki, a nie ranne ptaszki, częściej uprawiają seks. Wcześniej też przechodzą inicjację seksualną, a w ciągu całego życia mają więcej partnerów seksualnych. Ludzie aktywni w godzinach wieczornych są bardziej ekstrawertyczni i mają bardziej liberalne poglądy na temat przypadkowego seksu. Natomiast ranne ptaszki są bardziej introwertyczne i preferują długoterminowe związki monogamiczne.
Rytm dobowy a ilość dzieci
Jeden aspekt badania zaskoczył jednak naukowców. Z ewolucyjnego punktu widzenia częstsze kontakty seksualne powinny się wiązać z większą ilością potomstwa, a okazało się, że to właśnie ranne ptaszki, które rzadziej uprawiają seks, mają więcej dzieci. Skąd taki wynik?
Otóż ludzie od dawna nauczyli się oddzielać prokreację od rozrywki i budowania więzi za pomocą seksu. Nie bez znaczenia jest również umiejętność skutecznego zapobiegania ciąży, która w ostatnich dziesięcioleciach znacznie się rozwinęła i daje możliwość kontrolowania ilości narodzin. A że chronotyp wydaje się być powiązany ze strategią reprodukcyjną, to nocne marki są nastawione na krótkotrwałe związki i mniej dzieci, a ranne ptaszki na długotrwałe relacje i więcej dzieci. Niech to będzie cenna wskazówka dla osób planujących rodzinę!
