Kiedy pada deszcz
Kiedy za oknem pada deszcz dzieci wcale nie muszą się nudzić! Gdy brakuje im pomysłu jak zagospodarować swój wolny czas spróbuj zaproponować ciekawą zabawę w domu. Taką, która oderwie od komputera, telewizji czy komórki, rozrusza i da wiele radości. Być może jesteś zmęczona, myślisz: „nie dam rady”, „mam pustkę w głowie”, „brakuje mi czasu i odpowiednich funduszy”.
Spokojnie, to łatwiejsze niż myślisz. Nie potrzeba wiele, aby rozbawić dziecko i atrakcyjnie zorganizować mu czas.
Zabawa to taka forma aktywności, do której z pewnością nie trzeba długo namawiać żadnego dziecka. Sprawdzają się najprostsze pomysły, bo zabawą może być każda czynność, pod warunkiem, że dziecko podejmie ją dobrowolnie wyłącznie dla rozrywki i przyjemności.
Taka czynność służąca rozrywce pełni często także dodatkową rolę np. edukacyjno-wychowawczą. Chcąc nie chcąc dzieci bawiąc uczą się czegoś o świecie, doskonalą umiejętności rozwiązywania problemów, współpracy z innymi, ćwiczą koordynację ruchową i wyrażanie uczuć.
Chcesz poznać więcej korzyści? Dzięki zabawie dziecko rozładowuje nadmiar energii, lub negatywnych emocji, zaspokaja swoje życzenia i pragnienia, rozwija pewność siebie. Oczywiście nie musisz o tym wszystkim myśleć i pamiętać podrzucając dziecku pomysły na zabawę. Najważniejsza jest tu radość i przyjemność a cele dodatkowe zrealizują się tak czy inaczej.
Skup się na tym, aby wybrać takie zajęcia, które dadzą dziecku wiele śmiechu, no i, żeby dało się je zrealizować w domowych warunkach. Skąd czerpać pomysły? Dobrym źródłem jest własne dzieciństwo. Przypomnij sobie jak sam lubiłeś spędzać czas, co ci sprawiało największą frajdę. To warto wypróbować:
1) Gra w gumę
Co będzie potrzebne: guma bieliźniana ok. 4 metry, krzesło, minimum dwie osoby Zasady: dwoje graczy stoi w gumie (jednego gracza może zastąpić krzesło), trzeci skacze serię skoków (np. od jedynek do dziesiątek) aż do skuchy (wtedy następuje zmiana gracza). Można stosować różne układy skoków, na różnych wysokościach ułożenia gumy (kostkach, kolanach, udach, biodrach, szyi i rękach).
Co to daje: skakanie poprawia kondycję fizyczną, zwinność, uczy równowagi. Inny wariant zabawy z gumą: dwóch uczestników trzyma gumę skrzyżowaną na kształt kokardy. W pewnym momencie wykonują ruchy nogą lub ręką mające na celu stworzenie z gumy przeszkody, przez którą musi się przedostać inny gracz. Gracz musi przejść przez gumę nad, pod, albo dziurą w środku tak, aby jej nie dotknąć. W prostszej wersji gracz przechodzi (bez dotknięcia) pod gumą zwyczajnie rozciągniętą, ale na coraz niższej wysokości. Jeśli ktoś dotknie gumy zajmuje miejsce trzymającego. Co to daje: zabawa rozwija gibkość i precyzję.
2) Szczur
Co będzie potrzebne: gruby sznur, minimum 3 osoby. Zasady: Jeden gracz trzyma koniec sznura nisko nad ziemią i kręci nim obracając się dookoła własnej osi. Pozostali stają w kole i przeskakują nad sznurem. Kto skusi, zastępuje osobę która kręci sznurem. Co to daje: zabawa poprawia kondycję fizyczną i zwinność.
3) Kolanko
Co będzie potrzebne: trochę wolnego miejsca, piłka, minimum dwie osoby. Zasady: Gracze rzucają do siebie piłką (starszym dzieciom można to utrudnić dając np. małą piłeczkę). Gdy komuś się nie uda złapać klęka na jedno kolano, przy drugiej wpadce - na drugie, następnie opiera łokcie na podłodze lub w inny sposób zmienia pozycje i próbuje złapać piłkę. Każde złapanie piłki cofa jedno utrudnienie. Co to daje: zabawa ćwiczy refleks oraz umiejętność chwytów i rzutów piłką.
4) Kapsle
Co będzie potrzebne: trochę miejsca, kapsle lub nakrętki, minimum dwie osoby. Zasady: Najpierw dzieci przygotowują kapsle lub nakrętki do gry. Mogą je ozdobić, wypełnić plasteliną itd. Następnie przygotowują tor do wyścigu, po którym będą pstrykać na zmianę swoje kapsle. Wygrywa ten, kto pierwszy pokona tor przeszkód lub wyznaczoną trasę. Inny wariant: gra w zbijaka, która polega na trafianiu kapsli przeciwnika swoimi lub wybijaniu z ustalonego obszaru gry.
5) Budowanie domku
Co będzie potrzebne: trochę miejsca, krzesła, poduchy, koce, minimum jedna osoba. Zasady: celem zabawy jest zaprojektowanie i zbudowanie swojego "domku".
6) Zabawa w ciepło i zimno
Co będzie potrzebne: "skarby", minimum dwie osoby. Zasady: Poszukiwanie skarbów ukrytych w domu, jedna osoba szuka a druga podpowiada (mówiąc ciepło - gdy gracz zbliża się do kryjówki, albo zimno - gdy się oddala).
Opisane zabawy sprawdzają się u dzieci w różnym wieku, także tych... dorosłych. To niezawodny przepis na uśmiech twojego dziecka, a także twój, jeśli tylko zechcesz w nich uczestniczyć!
Autor: Małgorzata Kamińska
